-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïîñîâåòóéòå ïîæàëóéñòà, ñ íåäàâíåãî âðåìåíè ÿ ñòàë çàäûõàòüñÿ - òîëüêî íà 3- 4 âäîõ íîðìàëüíî âäûõàåòñÿ. Ïîÿâèëîñü ýòî äîñòàòî÷íî ðåçêî, ò. å. â÷åðà íåå áûëî à ñåãîäíÿ óæå åñòü.
×òîáû âû ìíå ïîñîâåòîâàëè, èëè, áûòü ìîæåò, ê êàêîìó âðà÷ó îáðàòèòüñÿ?
Ñïàñèáî
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èëüÿ! Îïèñàííûå Âàìè îùóùåíèÿ ìîãóò âîçíèêàòü ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì. Ïîýòîìó óòî÷íèòå, ïîæàëóéñòà, ýòî îùóùåíèå íåïîëíîòû âäîõà?
Áåñïîêîèò ëè Âàñ åùå ÷òî- íèáóäü? Íàïðèìåð, ïðèñòóïû ñåðäöåáèåíèÿ, ïåðåáîåâ â ðàáîòå ñåðäöà, ïîòëèâîñòü, ðàçäðàæèòåëüíîñòü, íàðóøåíèå ñíà è äð. ? Êåì Âû ðàáîòàåòå è ñêîëüêî Âàì ëåò(ýòî âàæíî)? ×åì Âû áîëåëè íà ïðîòÿæåíèè âñåé æèçíè(óêàæèòå âñå, êðîìå äåòñêèõ èíôåêöèé). Æäó îòâåòà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äà ýòî èìåííî îùóùåíèå íåïîëíîòû âäîõà, êàê- áóäòî âîçäóõ âîîáùå íå ïîñòóïàåò â ëåãêèå. Êàêèõ ëèáî íåïðèÿòíûõ îùóùåíèé ñ ñåðäöåì íåò. Èç- çà ïðîáëåìû ñ äûõàíèåì î÷åíü äîëãî íå ìîãó óñíóòü. Âî âðåìÿ ñíà äûõàíèå íîðìàëüíîå. Åñòü îäíà îñîáåííîñòü - êàê òîëüêî íåìíîãî ïîíåðâíè÷àþ ñðàçó íà÷èíàþ çàäûõàòüñÿ îñîáåííî ñèëüíî. Ðàáîòàþ äèçàéíåðîì â æóðíàëå. 20 ëåò. Ëå÷èëñÿ â ñàíàòîðèè îò ãàñòðèòà, íèêàêèõ ñåðüåçíûõ çàáîëåâàíèé íå áûëî. Áûëè ïðîáëåìû ñ ñåðäöåì(ñêîðåå âñåãî ýòî íàñëåäñòâåííîå, ò. ê. ó ìîåé ìàìû òîæå ñàìîå)
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èëüÿ! Âàøè íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ ñâÿçàíû ñ òàê íàçûâàåìîé âåãåòàòèâíî- ñîñóäèñòîé äèñòîíèåé. Êàê ïðàâèëî, ýòî áîëåçíü ìîëîäûõ, ýìîöèîíàëüíî ëàáèëüíûõ ëþäåé. Íåïðèÿòíî, íî áîðîòüñÿ ìîæíî. Âî âðåìÿ ïðèñòóïà Âàì ïîìîãóò ïðîñòûå ñðåäñòâà, íàïðèìåð, âàëîêîðäèí(êîðâàëîë) 40 êàï. íà 1/ 3 ñòàêàíà âîäû èëè íàêàïàòü íà êóñî÷åê ñàõàðà, 1 ÷àéíàÿ ëîæêà(50- 60 êàï. ) íàñòîéêè âàëåðèàíû èëè ïóñòûðíèêà, èëè ôåíàçåïàì(óñïîêîèòåëüíûé ïðåïàðàò, ïðîäàåòñÿ áåç ðåöåïòà) 0, 0005 ïîä ÿçûêîì ïðîñîñàòü. Íî ïðîáëåìó â öåëîì ýòè ïðåïàðàòû íå ðåøàò. Çäåñü íåîáõîäèì êîìïëåêñíûé ïîäõîä. Íà 1 ìåñòå íîðìàëèçàöèÿ ðåæèìà äíÿ: ñîí 7- 8 ÷àñîâ, ïðîãóëêè íà âîçäóõå, çàíÿòèÿ ñïîðòîì(òðåíàæåðíûé çàë, ïëàâàíèå è ò. ä. âñå, ÷òî íðàâèòñÿ). Îãðàíè÷èòü âðåìÿ ðàáîòû íà êîìïüþòåðå, ïðîñèæèâàíèÿ ó òåëåâèçîðà. Êîðî÷å ãîâîðÿ- çäîðîâûé îáðàç æèçíè!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñïàñèáî Âàì îãðîìíîå. Î÷åíü Âàì áëàãîäàðåí