Мне 45 лет. Более 10 лет беспокоит хруст в коленях. Болей нет. Веду активны...

[Наталья]

Мне 45 лет. Более 10 лет беспокоит хруст в коленях. Болей нет. Веду активный образ жизни. Хруст за последнее время еще усилился. Может ли мне помочь терафлекс или какое- то другое лекарство? Помогите мне, пожалуйста!

[Кузьмина Ю.О.]

Не надо пить терафлекс. У Вас, вероятнее всего, гипермобильность связочного аппарата коленных суставов. В противном случае сначала бы были боли, а уж через несколько лет присоединился бы хруст. Просто продолжайте вести свой активный образ жизни и не падать на коленки. Серьезно. Они этого не любят : )

[Наталья]

Спасибо! Но как бороться с самим хрустом? Я по лестницам стараюсь спускаться и подниматься, когда рядом никого нет - хруст стоит на всю лестничную клетку. У меня уже развился, по- моему, комплекс неполноценности. А на коленки я, ксати, очень давно падала и довольно сильно. Может это последствия? В любом случае мне необходимо избавиться от хруста.

[Кузьмина Ю.О.]

Ну это все равно что сказать - мне необходимо избавиться от курносого носа. Повторяю: если бы в суставах шел дегенеративный процесс, то сначала бы были боли, а уж через несколько лет - хруст. Ваша ситуация - вариант нормы.