Здравствуйте! У меня воронкообразная деформация грудной клетки. Слышал что ...

[Алексей]

Здравствуйте! У меня воронкообразная деформация грудной клетки. Слышал что их бывает четыре степени, две из которых опасны, а две нет. Как определить свою степень? И можно ли в моем возрасте (20лет) при помощи физических упражнений хотя бы немного изменить ее в лучшую сторону. Сейчас я активно раскачиваю грудные мышцы не выйдет ли это мне боком. Мышцы растут и обтягивают ее со всех сторон уменьшая площадь впалости но углубляя ее. Слышал что еще не плохо заняться плаванием. Заранее благодарен!

[Артемьев А.А.]

Заочно степень определить невозможно, но у Вас вряд ли больше второй степени, так как Вы можете заниматься упражнениями. Думаю, что это не улучшить ситуацию, хотя и не повредит. Итенсивные занятия лучше продолжать после консультации со специалистом.

[Алексей]

Спасибо за ответ! Есть правда еще один вопрос.
Может ли мое состояние ухудшаться с годами, и что можно сделать в моем возрасте с этой проблемой?