Как бороться с плоскостопием ? может ли плоскостопие быть причиной Х- образ...

[Ира]

Как бороться с плоскостопием ? может ли плоскостопие быть причиной Х- образности ног? Как с этим бороться?

[Дидковский А.В.]

1. Супинаторы, гимнастика для стоп, ФЗТ, отказ от обуви с каблуками, при девормации стоп - оперативное лечение. 2. Да. 3. Лечить плоскостопие.

[Ира]

Большое спасибо за информацию. Объясните. пожалуйста. что такое ФЗТ. Какая млжет быть максимальная высота каблука при плоскостопии?

[Ира]

Большое спасибо за информацию. Объясните. пожалуйста. что такое ФЗТ. Какая млжет быть максимальная высота каблука при плоскостопии?

[Дидковский А.В.]

1. ФЗТ - физиотерапия (воздействие магнитом, лазером, УВЧ, массаж и т. п. ). 2. Оптимальная обувь - кроссовки с выраженными выпуклостями на подошве под своды стопы или ортопедическая обувь с аналогичными характеристиками. Каблуки нежелательны.

[Ира]

Подскажите, пожалуйста, какие именно из вышеперечисленных ФЗТ подходят ( массаж или лазер и т. п. )
какие упражнения для стоп следует выполнять ?
Спасибо заранее.