-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå. Ñêàæèòå ìîæíî ëè ïîñèëüíî íàãðóæàòü ïîçâîíî÷íèê ïðè ñêîëèîçå 1- 2 ñòåïåíè ïðè çàíÿòèÿõ òÿæåëûìè âèäàìè ñïîðòà èëè âîîáùå îòêàçàòüñÿ îò òàêèõ óïðàæíåíèè?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íóæíî èçáåãàòü âåðòèêàëüíûõ íàãðóçîê íà ïîçâîíî÷íèê.