Здравствуйте. Я занимаюсь бодибилдингом и в последнее время начали сильно "...

[Евгений]

Здравствуйте. Я занимаюсь бодибилдингом и в последнее время начали сильно "хрустеть" кости (больше локти и колени). Начал употреблять кальцийглицерофосфат и кальцевит, но "хруст" не проходит. Подскажите, в чём может быть проблема и что делать.

[Кузьмина Ю.О.]

Элементарно, Ватсон. Хондромаляция, разболтанность связок. Надо резко уменьшить нагрузки. Никакие биодобавки не помогут, если продолжать изнурять суставы огромными нагрузками.