-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå, äîêòîð. Ïîëãîäà íàçàä ó ìåíÿ áûë ïåðåëîì ïëå÷åâîé êîñòè ðóêè (ñî ñìåùåíèåì, îñêîëêàìè è ïîñòðàâìàòè÷åñêèì íåâðèòîì ëó÷åâîãî íåðâà). Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü âñå ôóíêöèè ðóêè âîññòàíîâèëèñü, îäíàêî â ëîêòå ïîëíîñòüþ ðóêó ðàçîãíóòü íå ìîãó. Ïî ñîâåòó âðà÷à, ïîñòîÿííî íîøó â ðóêå ïîðòôåëü âåñîì 2 êã, ðåãóëÿðíî äåëàþ óïðàæíåíèÿ, ðåêîìåíäîâàííûå íà ËÔÊ. Êàê ìîæíî óñêîðèòü ïðîöåññ ðàçãèáàíèÿ, êàêîâ ñðîê âîçâðàùåíèÿ ê íîðìå, çàâèñèò ëè ñðîê îò èíòåíñèâíîñòè çàíÿòèé ôèçêóëüòóðîé?
Ñïàñèáî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íà òàêèõ ñðîêàõ äàëüíåéøåå óâåëè÷åíèå îáúåìà äâèæåíèé ìîæåò íå íàñòóïèòü. Ïðè îáñëåäîâàíèè âîçìîæíî âûÿâèòü, ÷òî ìåøàåò ðàçãèáàíèþ è ïîñòàðàòüñÿ ïðåïÿòñòâèå óñòðàíèòü, âîçìîæíî, õèðóðãè÷åñêèì ïóòåì.