Здравствуйте! Лет 10 назад, я сел на шпагат, не размявшись. Что- то хрустну...

[Сергей]

Здравствуйте! Лет 10 назад, я сел на шпагат, не размявшись. Что- то хрустнуло в области соединения правой ноги с тазом со стороны промежности. Некоторое время прилично болело, потом прошло. Теперь же, при занятиях плаванием, ощутимо побаливает в этом месте. Буду благодарен за совет, что делать в этой ситуации.

[Дидковский А.В.]

Скорее всего приводящие мышцы бедра частично повредились и теперь там находится очаг хронического воспаления, в результатечего возникает мышечный спазм и боль. Начать следует с диагностики (УЗИ или ЯМРТ) для уточнения степени повреждения мышц. Наданный момент можно применятьмази долгит, траумель.