-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå. Ìíå 20 ëåò. Çàíèìàþñü íà òðåíàæåðàõ. Ïåðåä òðåíèðîâêîé õîðîøî ðàçìèíàþñü, ñòàðàþñü ñîáëþäàòü ïðàâèëüíóþ òåõíèêó âûïîëíåíèÿ âñå óïðàæíåíèé è òä. Âîîáùåì- ïîâðåäèë ñïèíó- ðàñòÿíóë ìûøöû ïðàâîé ñòîðîíû ïðàêòè÷åñêè äî ëîïàòîê, à òàêæå íèæíþþ ÷àñòü ñïèíû òîæå. Íå çíàë ÷òî äåëàòü, ðàñòÿãèâàþñü ïîñòîÿííî, íî óæå 2þ íåäåëþ íå ïðîõîäèò íè÷åãî- .íå ìîãó ïîäíèìàòü òÿæåëîå= ñðàçó áîëè â ñïèíå. ×Òî äåëàòÜ ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Åñëè óâåðåíû, ÷òî ïîçâîíî÷íèê íå ïîâðåäèëè, òî äîñòàòî÷íî îãðàíè÷èòüñÿ ñèìïòîìàòè÷åñêèì ëå÷åíèåì - ïîêîé, ôèçèîòåðàïèÿ, îáåçáîëèâàþùèå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Áîëüøîå ñïàñèáî çà îòâåò! !! !! !! !!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Áîëüøîå ñïàñèáî çà îòâåò! !! Â ïîêîå óæå 3 äíÿ- ïüþ àíòèáèîòèê Naproxen Sodium - áîëè ñïàäàþò. Óðà!