-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðàññêàæèòå, ïîæàëóéñòà, êàê ïðàâèëüíî ïîñòàâèòü êëèçìó ñ öåëüþ ïðî÷èñòèòü êèøå÷íèê: êîëè÷åñòâî ïðîöåäóð, êîëè÷åñòâî æèäêîñòè, âðåìÿ çàäåðæêè æèäêîñòè â îðãàíèçìå. Ñêîëüêî êëèçì ìîæíî ïîñòàâèòü áåç îïàñíîñòè âûìûòü ôëîðó è íå "ðàçëåíèòü" êèøå÷íèê.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Áóäüòå îñòîðîæíû, ò. ê. ïî÷òè ëþáàÿ êëèçìà âûìûâàåò ôëîðó êèøå÷íèêà íà 100% . Ïîòîì åå íàäî âîññòàíàâëèâàòü.  äåíü íóæíî âûïèâàòü 2- 3 ëèòðà âîäû äëÿ òîãî, ÷òîáû îðãàíèçì âûâîäèë ðàçëè÷íûå âåùåñòâà èç îðãàíèçìà.
Åñòü ãîðàçäî áîëåå êîìôîðòíûå ñïîñîáû î÷èñòèòü êèøå÷íèê.
Ïèøèòå wasiliy@online. ru
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ëåëÿ! ß ïðèíöèïèàëüíàÿ ïðîòèâíèöà ïîäîáíûõ î÷èñòèòåëüíûõ êëèçì. Ìåíÿ ïîääåðæèò ëþáîé ãàñòðîýíòåðîëîã. Âû ïðèíåñåòå ñâîåìó îðãàíèçìó áîëüøå âðåäà íåæåëè ïîëüçû. Ñëåäñòâèåì ýòèõ êëèçì áóäåò êèøå÷íûé äèñáàêòåðèîç.
Ñêàæèòå ñ êàêîé öåëüþ Âû õîòèòå ïðîâåñòè êóðñ î÷èñòèòåëüíûõ êëèçì? ß ïîäñêàæó Âàì äðóãèå ïóòè ðåøåíèÿ ïðîáëåìû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðîñòî òàê, âåðíåå íà ôîíå ïåðåõîäà ê çäîðîâîìó îáðàçó æèçíè è ïèòàíèþ. ß âîîáùå- òî ðåãóëÿðíî õîæó â òóàëåò, çàïîðû íå ìó÷àþò, íî îùóùåíèå, ÷òî êèøå÷íèê "çàãàæåí", íå îñòàâëÿåò, íåò ëåãêîñòè. ÿ íå ñîáèðàþñü ðåãóëÿðíî ýòèì çàíèìàòüñÿ (ìíå êñòàòè ïî÷òè 27, à ÿ ñòàëêèâàëàñü ñ êëèçìîé 3 ðàçà â æèçíè - â äåòñòâå áîëåë æèâîò, è âðà÷ ïðî÷èñòèë êèøå÷íèê; â þíîñòè ïåðåä ðåíòãåí áðþøíîé ïîëîñòè; ïåðåä ðîäàìè), íî êàê ÿ óæå ñêàçàëà, õî÷åòñÿ ëåãêîñòè.