Доктор я постоянно пукаю. Из- за этого всегда в напряжении и чувствую диско...

[Андрей]

Доктор я постоянно пукаю. Из- за этого всегда в напряжении и чувствую дискомфорт! Что делать? Уже гдето около 6 месяцев! Подскажите пожалусто как быть в такой смешной ситуации ?

[Lanj,врач-диагност]

Андрей, очень хотелось, чтобы ситуация, в которой вы пребываете, действительно не была бы грустной. Постарайтесь, в первую очередь, проследить за вашим питанием. Во- первых, регулярность. Во- вторых есть масса продуктов, которые с возрастом вызывают непереносимость, в частности, молочные продукты, коктейли, мороженое, бобовые, семечки, орехи, фрукты, капуста, овес, мед, дрожжи. Сократите прием стимулирующих средств: чай, кофе, шоколад, шипучие напитки- они приводят к возбудимости пищеварительной системы. И, естественно, жир- он вызывает спазматические явления, т. е способствует образованию газов в кишечнике. Если и после таких ограничений и исключений в питании ваше состояние не прекратится- есть повод посетить гастроэнтеролога и обязательно проктолога.

[Andrei]

Spasibo !

[ежик]

я тоже иногда много пукаю