Я имею астеническое телосложение, перепробовала массу способов и диет, чтоб...

[Анна, 33 года]

Я имею астеническое телосложение, перепробовала массу способов и диет, чтобы поправиться, но вес мой всегда ниже нормы. И вот я услышала о ещё одном способе и "загорелась" новой надеждой: якобы нужно принимать пиво со сметаной и довольно часто за день, тогда человек поправляется. Хочу спросить Вас, как терапевта, смогу ли я поправиться таким образом или это с точки зрения врача - полная ерунда? И ещё: не нанесу ли я вред организму алкоголем - ведь я до этого ни знала ни капли водки, пива, шампанского вообще (веду только здоровый образ жизни)? А в принципе, чтобы поправиться, я готова даже на такие жертвы. Заранее благодарна за ответ.

[Lanj,врач-диагност]

Анна, вы уверены, что у вас астенический тип конституции? Т. е- длинные, тонкие конечности, узкие кисти, длинные пальцы рук, тонкий скелет, длинная шея, грудная клетка узкая с широкими межреберными промежутками. Сердце и паренхиматозные органы небольшие, диафрагма стоит низко, легкие удлиненные, кишечник короткий? Мускулатура подкожный жировой слой развиты слабо, кожа тонкая. Может быть вы просто худенькая? В любом случае пиво со сметаной не выход, в 33 года после здорового образа жизни можно здорово "посадить" печень. Я советовала бы вам бассейн, больше белковой пищи и каши. Посоветуйтесь с врачом Васильевым на конференции ЛФК и спорт. У него хорошие методы похудеть- поправиться- накачать.