-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÿ íå ìîãó ñîáëþäàòü äèåòû. ÿ íå ìîãó ïðîïóñòèòü íè îäíîãî êèîñêà â âûïå÷êîé. Óæå áîëüøå 5 ëåò "ñèæó" íà ìó÷íîì è íå ìîãó îòâûêíóòü. Òîëñòåþ! !! êàê ñïðàâèòüñÿ?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå, Âàì íóæíî íà÷àòü ïèòàòüñÿ ïðàâèëüíî è â òî æå âðåìÿ åñòü òàêèå ïðîäóêòû, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ îäíîâðåìåííî è âêóñíûìè è ïîëåçíûìè è ïîìîãàþò ïîõóäåòü, èìè ìîæíî çàìåíèòü âûïå÷êó. Åñëè Âàñ èíòåðåñóåò ýòî- íàïèøèòå ìíå Irina_Mix2003@mail. ru