-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå! Ïðîøó íå òîëüêî ïîìîùè â ðàçðåøåíèè ñèòóàöèè, íî è â ïîèñêàõ ïðè÷èí âîçíèêíîâåíèÿ.
Àíàëèçèðóÿ ñèòóàöèþ ñåé÷àñ, ïåðâûé « çâîíî÷åê» ïðîçâåíåë, ïîñëå òîãî, êàê ìû âñåé ñåìüåé ïðèåõàëè èç îòïóñêà, è íå óñïåëè ìû âîéòè, êàê ðàçäàëñÿ çâîíîê ðîäèòåëåé ìóæà, è îí, ñòîÿ íà ïîðîãå, âûíóæäåí áûë ñ íèìè îáùàòüñÿ ìèíóò 15, âîò òîãäà- òî è ïîÿâèëîñü ìîå ïåðâîå, äîëãî íå ïðîõîäÿùåå ðàçäðàæåíèå. Çàòåì, ÿ îñòàëàñü íà ðàáîòå îäíà, ÷åëîâåê, ñ êîòîðûì ÿ ðàáîòàþ, óøåë â îòïóñê. Ó ìîåãî äèðåêòîðà î÷åíü òÿæåëûé õàðàêòåð, äà åùå è ðàáîòàòü ïðèõîäèëîñü â ðåæèìå – ýòî íàäî â÷åðà. Ðàçäðàæåíèå ñòàëî áîëüøèì, åùå ïîÿâèëîñü ÷óâñòâî çàæàòîñòè, óõîäÿ ñ ðàáîòû, ÿ íå ìîãëà ðàññòàòüñÿ ñ ìûñëüþ, ÷òî ÷òî- òî íå äîäåëàëà, ÷òî- òî êîìó- òî íå ñêàçàëà, òàê æå ïîÿâèëîñü ÷óâñòâî íåîáîñíîâàííîãî áåñïîêîéñòâà. Ïîðîé, äàæå ÷åðåç íåñêîëüêî ÷àñîâ ïîñëå îêîí÷àíèÿ ðàáîòû ÿ íå ìîãëà ðàññëàáèòüñÿ. Íà ýòîò ìîìåíò ìåíÿ íà÷àëè ðàçäðàæàòü ãðîìêèå çâóêè – çâîíîê òåëåôîíà, êðèêè äåòåé, øóì â ïîäúåçäå. Åñòåñòâåííî, ìîå ðàçäðàæåíèå âûëèâàëîñü è íà áëèçêèõ ëþäåé – ìóæà è äî÷êó, ÿ ñòàëà ïîâûøàòü ãîëîñ. Ïîòîì ïîÿâèëèñü ñëåçû, åñëè äèðåêòîð äàâàë çàäàíèå è ÿ ÷óâñòâîâàëà ÷òî íå óñïåþ åãî ñäåëàòü äî êîíöà ðàáî÷åãî äíÿ, äàæå ðàçãîâàðèâàÿ ñ íèì â ñïîêîéíîé ìàíåðå, ÿ ïðîëèâàëà ñëåçû. Òîæå ñàìîå è â áåñåäàõ ñ ìóæåì, äàæå îáñóæäàÿ ñîâåðøåííî íåâèííûå ïðîáëåìû, ÿ íå ìîãëà ðàçãîâàðèâàòü ñïîêîéíî, êàçàëîñü, ÷òî îí óïðåêàåò ìåíÿ, ïîÿâëÿëàñü îáèäà è êàê ñëåäñòâèå – ñëåçû.  îäèí èç äíåé íà ðàáîòå ïðîèçîøåë ðàçãîâîð ñ íà÷àëüíèêîì è äëÿ ìåíÿ îí çàêîí÷èëñÿ èñòåðèêîé, äàæå äîìà ÿ íå ìîãëà óñïîêîèòüñÿ, ëåæàëà íà äèâàíå, à ñëåçû òåêëè ñàìè ñîáîé.  îáùåì, ÿ ñòàëà « òðóäíûì» ÷åëîâåêîì äëÿ îáùåíèÿ, íî ìíå è ñàìîé î÷åíü òÿæåëî, ðåçêèå ïåðåïàäû íàñòðîåíèÿ, ñåé÷àñ ìíå î÷åíü ëåãêî èñïîðòèòü õîðîøåå íàñòðîåíèå, íàäî îòìåòèòü, ÷òî ÷àùå ÿ â ïëîõîì ðàñïîëîæåíèè äóõà, ðàçäðàæåíèå, ñëåçû. ×òî äåëàòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íó âîò Âàì è ïðè÷èíà!  áåçûñõîäíîñòè ñèòóàöèè. Êàê ïðàâèëî ïðè÷èíà áîëüøèíñòâà ïîãðàíè÷íûõ ñîñòîÿíèé â ýòîì. Ðàáîòà (ó Âàñ ãëàâíàÿ), à åùå áûâàåò ìóæ, êîììóíàëêà, äåòè- íàðêîìàíû, òî åñòü òî, ÷òî Âàì èçìåíèòü íå ïîä ñèëó. È íèêòî Âàì íå ïîìîæåò. Åñëè äåíåã ìíîãî- èäèòå ê ÍÀÑÒÎßÙÅÌÓ ïñèõîàíàëèòèêó, åñëè íåò- íàéäèòå ñåáå èíòåðåñ â æèçíè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îäíà èç âîçìîæíûõ ïðè÷èí - ãîðìîíàëüíûå ñäâèãè, îñîáåííî åñëè Âû ïðèåõàëè èç "òåïëûõ ñòðàí". Âòîðàÿ ïðè÷èíà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî Âàøè íàäåæäû íà îòïóñê ïî÷åìó- òî íå îïðàâäàëèñü. Âîçìîæíû è èíûå ïðè÷èíû, íàïðèìåð, òî, ÷òî Âû íå î÷åíü- òî óäîâëåòâîðåíû ñâîåé æèçíüþ âîîáùå. Äóìàþ, ÷òî ñòîèò ïîõîäèòü ê ïñèõîòåðàïåâòó. Íå ìåøàëî áû òàêæå ïðîéòè îáùåå ìåäèöèíñêîå îáñëåäîâàíèå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñïàñèáî çà îòâåò. ß õîäèëà íà êîíñóëüòàöèþ ê ïñèõîòåðàïåâòó, ìíå îí ïîñòàâèë äèàãíîç - íåâðîç, íàçíà÷èë ëå÷åíèå, 5 äíåé ïðèíèìàòü âèòàìèííûå ïðåïàðàòû, çàòåì ñî÷åòàòü èõ ïðèåì ñ äíåâíûìè òðàíêâèëèçàòîðàìè, ðåçóëüòàòà ïîêà íåò, ò. ê. ëå÷åíèå ÿ íà÷àëà íåäàâíî. Ñåé÷àñ ìîé ïñèõîòåðàïåâ â îòïóñêå, à ÷òî åùå îí ìîæåò ïðåäëîæèòü?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ó ðàçíûõ ñïåöèàëèñòîâ ïîäõîäû ìîãóò çàìåòíî ðàçëè÷àòüñÿ, òåì áîëåå â òàêîé îáëàñòè êàê ïñèõîòåðàïèÿ. Ê ñîæàëåíèþ ÿ íå ïðåäñòàâëÿþ ñåáå, ïî÷åìó Âàì íàçíà÷èëè òðàíêâèëèçàòîðû, è, ñîîòâåòñòâåííî, íå ìîãó äîãàäûâàòüñÿ î òîì, ÷òî Âàø âðà÷ åùå ìîæåò Âàì ïðåäëîæèòü. Ëè÷íî ÿ â ïîäîáíûõ ñëó÷àÿõ âñåãäà ñòàðàþñü âíà÷àëå ïîíÿòü ïñèõîëîãè÷åñêèé ñìûñë ñèòóàöèè ïàöèåíòà è, ñîîòâåòñòâåííî, ïðîâîäèòü ïñèõîëîãè÷åñêîå ëå÷åíèå (ýòî è åñòü ñîáñòâåííî ïñèõîòåðàïèÿ). Õîòÿ ôàðìàêîëîãè÷åñêèå ñðåäñòâà òîæå áûâàþò íåðåäêî íåîáõîëèìû.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óâàæàåìûé Àëåêñåé Åâãåíüåâè÷!
Ìíå òðóäíî ñåé÷àñ òðåçâî îöåíèòü ñèòóàöèþ, êîíå÷íî, â ìîåé æèçíè âñå íå òàê ãëàäêî, êàê õîòåëîñü áû, êîíå÷íî æå, åñòü êàêîå- òî íåäîâîëüñòâî îïðåäåëåííûìè ìîìåíòàìè, íî íå ìîãó ñêàçàòü, ÷òîáû ìîè íàäåæäû íå îïðàâäàëèñü.
Ïî ïîâîäó âðà÷à è íàçíà÷åííûõ èì ëåêàðñòâ - ÿ âñòðå÷àëàñü ñ íèì îäèí ðàç, îïèñàíèå ìîåãî ñîñòîÿíèÿ áûëî òî÷íî òàêèì æå êàê è âàì (ìîæåò áûòü áîëåå ýìîöèîíàëüíûì). Ìîå äîâåðèå ê íåé ïîäîðâàëî íàçíà÷åíèå ïðåïàðàòîâ èç ñåðèè "ïèùåâûõ äîáàâîê" (êàê îíà ìíå îáúÿñíèëà, ýòî äëÿ òîãî ÷òîáû "íàêîðìèòü" íåðâíóþ ñèñòåìó), ïîñëå ïÿòèäíåâíîãî ïðèåìà, êàê ÿ ïèñàëà, äàëåå ñëåäîâàë ïðèåì òðàíêâèëèçàòîðîâ. Ê ìîåìó áîëüøîìó ñîæàëåíèþ, ó ìåíÿ íåò âîçìîæíîñòè îáðàòèòüñÿ ê äðóãîìó ñïåöèàëèñòó, ïîýòîìó ÿ è íàïèñàëà Âàì.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âû ìîæåòå çàïèñàòüñÿ íà ïðèåì êî ìíå, ëèáî ê êîìó- íèáóäü èç íàøèõ ñïåöèàëèñòîâ. Ëèáî ïðèíÿòü ó÷àñòèå â íàó÷íîé òåðàïåâòè÷åñêîé ïðîãðàììå, êîòîðàÿ ïðîâîäèòñÿ áåñïëàòíî. Êîíòàêòûíé òåëåôîí - 397- 01- 62.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óâàæàåìûé Àëåêñåé Åâãåíüåâè÷!
Ê ñîæàëåíèþ, ó ìåíÿ íåò âîçìîæíîñòè çàïèñàòüñÿ íà ïðèåì ê Âàì, ò. ê. ÿ æèâó çà
3000 êì îò Ìîñêâû - â Ñóðãóòå. Ìîæåò áûòü âîçìîæíî çàî÷íîå êîíñóëòèðîâàíèå,
÷åðåç èíòåíåò?
Ñ óâàæåíèåì Åëåíà.