-
Читатель Недуг.Ру
Я начал заниматься физкультурой, а как соблюдать правила личной гигиены не знаю. Подскажите.
-
Читатель Недуг.Ру
Ваш возраст? Печально, что Вас не научили принимать душ после физических упражнений
-
троль что ли...)) вообще-то правила гигиены должны выучиться ранее занятий физкультуры)) душ до и после..менять одежду целиком...пить два литра воды в течение тренировки