-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äîêòîð, áóäòå äîáðû, ïîäñêàæèòå, ñêîëüêî êàëîðèé äîëæåí ñîñòàâëÿòü åæåäíåâûíé ðàöèîí ïîëóòîðîãîäîâàëîãî ðåáåíêà? ß âû÷èòàëà, ÷òî îêîëî 1500 êàëîðèé! Äåëî â òîì, ÷òî ìîé ñûí è ïîëîâèíû íå óïîòðåáëÿåò.
Çàïèõàòü åìó â ðîò êóñî÷åê âåñüìà ñëîæíî. Ïðè ýòîì îí î÷åíü ïîäâèæåí è àêòèâåí, óìñòâåííî ðàçâèâàåòñÿ îòëè÷íî. À âîò âåñèò âñåãî îêîëî 11 êã. ïðè ðîñòå 82 ñì. Âñå îõàþò, ÷òî áëåäíûé è õóäîé. ×òî ìíå äåëàòü? Ñïàñèáî çàðàíåå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ôèçè÷åñêîå ðàçâèòèå Âàøåãî ðåáåíêà óêëàäûâàåòñÿ â âîçðàñòíûå íîðìû (íèæíèå ãðàíèöû). Íå ñòîèò çàöèêëèâàòüñÿ íà ïîäñ÷åòå êàëîðèé ó ðåáåíêà.  ýòîì âîçðàñòå îíè ñàìè ðåãóëèðóþò íåîáõîäèìûé îáúåì ïèùè, âàæíî ïðåäëîæèòü èì äîñòàòî÷íîå ðàçíîîáðàçèå âûñîêîêàëîðèéíûõ ïðîäóêòîâ, ÷òîáû âûÿâèòü, ÷òî ìàëûøó áîëüøå íðàâèòñÿ. Ïðè ýòîì íå íàäî çàáûâàòü î íåîáõîäèìûõ äëÿ ðàñòóùåãî îðãàíèçìà ïðîäóêòàõ - ìÿñå, æåëòêå, òâîðîãå, îâîùàõ, ôðóêòàõ. Ñî âðåìåíåì àïïåòèò ñòàíåò ëó÷øå, âîò óâèäèòå.