-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå. Ìíå 17 ëåò. Çàíèìàþñü êóëüòóðèçìîì ("êà÷àþñü"), áåç ñòåðîèäîâ, íàòóðàëüíî, 1, 5 ãîäà. Ñ ñåíòÿáðÿ 2003 ãîäà, è èíîãäà â ïðîøëîì ó÷åáíîì ãîäó ïîñëå òðåíèðîâêè è íà ñëåäóþùèé äåíü ïîñëå òðåíèðîâêè íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ â ãîëîâå (êàêîå- òî ñäàâëåâàíèå èëè ðàñïèðàíèå ñ áîêîâ ãîëîâû , îêîëî âåñêîâ è ïîâûøå, êàêîå- òî çàìóòíåíèå â ãîëîâå). Òðåíèðîâêè 3 ðàçà â íåäåëþ, ìàêñ. 1 ÷àñ, ðàçìèíêà íà âåëîòðåíàæ¸ðå 5- 7 ìèí. äî íà÷àëà è â êîíöå òðåíèðîâêè (êîãäà ðàçìèíêà åñòü èíîãäà îùóùåíèé íåò, èëè íåáîëüøèå).  ïîçîïîçîïðîøëîì è ïîçîïðîøëîì ãîäó áûëè æàëîáû íà ãîëîâíûå áîëè è ãîëîâîêðóæåíèÿ, äåëàë ÝÕÎ, ÐÝà ïîñòàâèëè äèàãíîç ÂÑÄ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
. .. äàâëåíèå ïî÷òè âñåãäà áîëåå- ìåíåå íîðìàëüíîå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äìèòðèé, âî- ïåðâûõ, äàâëåíèå âñå- òàêè "áîëåå" èëè "ìåíåå" íîðìàëüíîå? Âî- âòîðûõ, ÿ áû ïîñîâåòîâàëà ïîêà óìåíüøèòü íàãðóçêè è ðàçîáðàòüñÿ ñî ñâîèì çäîðîâüåì
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äàâëåíèå èíîãäà áûâàåò 140 80- 90. À íàãðóçêè íàìíîãî ìåíüøå, ÷åì áûëè â ïðîøëîì ãîäó (òîãäà òàêèõ îùóùåíèé íå áûëî).