-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óâàæàåìûé äîêòîð! Çàäàâàëà Âàì âîïðîñ ÷óòü ðàíüøå Ñïàñèáî çà îòâåò.
Âîïðîñ áûë:
Óâàæàåìûé äîêòîð, ïðîêîíñóëüòèðóéòå ïîæàëóéñòà! Ìîé äèàãíîç - õðîíè÷åñêèé
ïîñòòðàâìàòè÷åñêèé êîíâåêñèòàëüíûé àðàõíîèäèò ñ ñèíäðîìîì âíóòðè÷åðåïíîé
ãèïåðòåíçèè, ãèïîòàëàìè÷åñêèì ñèíäðîìîì (ñ íàðóøåíèåì òåðèìîðåãóëÿöèè,
âåãåòî- ñîñóäèñòûì ñèíäðîìîì è ñèìïàòîàäðåíàëîâûìè ïàðàêñèçìîì) íà ôîíå
õðîíè÷åñêîé íåäîñòàòî÷íîñòè êðîâîîáðàùåíèÿ â ÂÁÁ ñ âåñòèáþëÿðíûìè
ìîçæå÷êîâûìè íàðóøåíèÿìè. Èçâèíèòå, åñëè ÷òî- òî íå âåðíî íàïèñàëà, äóìàþ Âû
ïîéìåòå. Ïðè ýòîì èìåþ èçáûòî÷íûé âåñ 20 êã. Ìåíÿ èíòåðåñóåò: 1. êàêèìè èç
ïåðå÷èñëåííûõ âèäîâ ôèòíåññà ÿ ìîãó çàíèìàòüñÿ â ñïîðò- êëóáå - àýðîáèêà,
ñòåï, òàíöåâàëüíûé êëàññ, éîãà, àêâààýðîáèêà, çàíÿòèÿ íà òðåíàæåðàõ äëÿ
ðàçëè÷íûé ãðóïï ìûøö. 2. Ïðåäïî÷òèòåëüíåé äëÿ ìåíÿ òóðåöêàÿ áàíÿ èëè ñàóíà
(ãîâîðÿò ïîëåçíî òðåíèðîâàòü ñîñóäû ãîëîâû) è êàê ñåáÿ ïîñòåïåííî ãîòîâèòü ê
çàíÿòèÿì è ïîñåùåíèÿì áàíè (ñàóíû). Çà ðàíåå áëàãîäàðíà çà îòâåò.
Îòâåò Âàø áûë: 1 Çàíèìàéòåñü ÷åì õîòèòå. 2.  ðàçóìíûõ ïðèäåëàõ.
Èçâèíèòå, íî õî÷ó åùå ñïðîñèòü â ïðîäîëæåíèå: ïîñëå çàíÿòèÿ â òðåíàæåðíîì
çàëå (1 ÷àñ ìàëîé èíòåíñèâíîñòè), ïîñåùåíèÿ òóðåöêîé áàíè (ìèíóò 15),
ïëàâàíèÿ â áàññåéíå (ïîë ÷àñà)ó ìåíÿ â òå÷åíèå äâóõ äíåé ñîñòîÿíèå áûëî
ïîõîæåå íà ïüÿíîãî ÷åëîâåêà (èçâèíèòå çà ñðàâíåíèå) ëåãêàÿ íåóñòîé÷èâîñòü
(ïîøàòûâàëî), íåáîëüøàÿ òîøíîòà, ñèëüíàÿ ïóëüñàöèÿ â ãîëîâå, îñîáåííî â
ïîëîæåíèå ëåæà, îùóùåíèå ÷òî â ãîëîâå ìíîãî- ìíîãî ñêîïèëîñü æèäêîñòè (îïÿòü æå, èçâèíèòå çà ñðàâíåíèå). Âîò è ðåøèëà âíîâü çàäàòü Âàì âîïðîñ. ß ÷åëîâåê î÷åíü óâëåêàþùèéñÿ, è êîíå÷íî â òî æå âðåìÿ íå õî÷ó ñåáå
íàâðåäèòü. Åñëè ó Âàñ íàéäåòñÿ âðåìÿ ïðîêîìåíòèðóéòå ïîæàëóéñòà ìîå
ñîñòîÿíèå. Ìîæåò áûòü ê íåìó íóæíî ïðîñòî ïðèâûêíóòü. .. èëè îíî ïðîéäåò ñ
ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ çàíÿòèé. Ïðèÿòåëüíèöà çàíèìàåòñÿ äàâíî è íè÷åãî ïîäîáíîãî
íå èñïûòûâàëà.
Èçâèíèòå çà íàñòîé÷èâîñòü, áóäó áëàãîäàðíà åñëè îòâåòèòå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êèðà, ïðåæäå âñåãî ñëåäóåò îïðåäåëèòüñÿ, íà êàêîì îñíîâàíèè Âàøè ëå÷àùèå âðà÷è çàâàðèëè òàêóþ "êðóòóþ" äèàãíîñòè÷åñêóþ "êàøó", êîòîðàÿ òÿíåò íà ïåðâóþ ãðóïïó èíâàëèäíîñòè. Âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå ìîæíî èçìåðèòü òîëüêî ïðè ñïèííî- ìîçãîâîé ïóíêöèè, è êîñâåííî ñóäèòü îá ýòîì ìîæíî ïî ðåçóëüòàòàì êîìïüþòåðíîé òîìîãðàôèè. Ãèïîòàëàìè÷åñêèå íàðóøåíèÿ, êàê ïðàâèëî, ðåäêè. ×àùå âñå ò. í. âåãåòîäèñòîíèè ñâÿçàíû ñ íàðóøåíèåì ýíäîêðèííîé ñèñòåìû, â ò. ÷. ãèïîôèçà. "òî ìîæåò ïðîÿâëÿòüñÿ èçáûòî÷íûì âåñîì, íàðóøåíèåì ìåñÿ÷íûõ, íàðóøåíèåì ôóíêöèè ùèòîâèäíîé æåëåçû, ïîäúåìàìè àðò. äàâëåíèÿ. À õðîíè÷åñêîå íàðóøåíèå ìîçãîâîãî êðîâîîáðàùåíèÿ âîçíèêàåò â íåìîëîäîì âîçðàñòå, êîãäà ñòåïîì, àýðîáèêîé è òàíöàìè çàíèìàòüñÿ íå òÿíåò. Ðåêîìåíäóþ ïðîâåðèòü ôóíêöèþ ãèïîôèçà, íàäïî÷å÷íèêîâ è ùèòîâèäêè äëÿ âûÿñíåíèÿ ïðè÷èí Âàøèõ áîëåçíåé. Äèåòà. Ëþáàÿ ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü â ñîîòâåòñòâèè ñ Âàøèìè ôèçè÷åñêèìè âîçìîæíîñòÿìè è ïîä êîíòðîëåì ñàìî÷óâñòâèÿ.
Ñ óâàæåíèåì, dr. Shnyder.