-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå, äîêòîð. Ïðîáëåìà ñëåäóþùàÿ. ß ñòóäåíòêà.  ïîñëåäíåå âðåìÿ î÷åíü ñëîæíî ó÷èòü äîìàøíåå çàäàíèå, ïðàêòè÷åñêè íè÷åãî íå çàïîìèíàåòñÿ. Â÷åðà ïðîñèäåëà íåñêîëüêî ÷àñîâ, íî ðåçóëüòàòû íå âïå÷àòëÿþò. Ýòî ïðè òîì, ÷òî ðàíüøå ñ ó÷¸áîé ïðîáëåì íå áûëî. Ñ ÷åì ýòî ìîæåò áûòü ñâÿçàíî? Ìîæåò, ýòî ïðîñòî îò óñòàëîñòè? Èëè åñòü êàêèå- íèáóäü íå âðåäíûå ëåêàðñòâà èëè âèòàìèíû äëÿ ñòèìóëÿöèè óìñòâåííîé äåÿòåëüíîñòè? Èëè ýòî âîîáùå íîðìàëüíîå ÿâëåíèå, è ÿ çðÿ ïåðåæèâàþ? Ïîìîãèòå, ïîæàëóéñòà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñêîðåå âñåãî, Âû çðÿ ïåðåæèâàåòå. Ýòî ìîæåò âîçíèêíóòü îò ïåðåóòîìëåíèÿ, óñòàëîñòè, ïðè íåâðîòè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâàõ è ïð. Ïîïðîáóéòå íåñêîëüêî äíåé îòäîõíóòü íà ñâåæåì âîçäóõå, çàïèøèòåñü â ïëàâàòåëüíûé áàññåèí è õîäèòå òóäà 2 ðàçà â íåäåëþ, äåëàéòå óòðîì ãèìíàñòèêó. Åæåäíåâíî ãóëÿéòå íà óëèöå íå ìåíåå 2 ÷àñîâ. Âîâðåìÿ ëîæèòåñü ñïàòü (íå çàñèæèâàéòåñü ïåðåä êîìïüþòåðîì). Èç âèòàìèíîâ, ðåêîìåíäóþ ïîïèòü Öåíòðóì ïî 1 òàáëåòêè Õ 1 ðàç â äåíü èëè, ëó÷øå, Íåéðîìóëüòèâèò.