-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæíî ëè çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì ïðè èøåìè÷åñêîé áîëåçíè ñåðäöà? Åñëè äà, òî êàêèì èìåííî?
Çàðàíåå ñïàñèáî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðåãóëÿðíûå äîçèðîâàííûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè ÿâëÿþòñÿ âàæíîé ñîñòîÿâíîé ÷àñòüþ ëå÷åíèÿ ÈÁÑ. Îíè óêðåïëÿþò ñåðäå÷íóþ ìûøöó, óëó÷øàþò êðîîáðàùåíèå è óñêîðÿþò ðàçâèòèå êîëëàòåðàëüíûõ ñîñóäîâ â ñåðäöå. Ïðåäïî÷òèòåëüíû íàãðóçêè, âûïîëíåíè êîòîðûõ âîçìîæíî íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò - õîäüáà, ïëàâàíèå.