-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå Óâàæàåìûé Äîêòîð!
ìíå 18 ëåò.
Ñêàæèòå ïîæàëóéñòà:
1) íà ñêîëüåî ñàíòèìåòðîâ îò ãëàç äîëæåí ñòîÿòü êîìïüþòåð ÷òîáû íå ïîâðåäèòü çðåíèå?
2) êàêèå ëó÷øåãî âñåãî áåçîïàíûå ïðèìåíÿòü êàïëè (ÿ íèêîãäà íå ïîëüçîâàëàñü êàïëÿìè, õîòåëîñü áû òàêèå ÷òîáû íå âûçâàëè àëëåðãè÷åñêèõ ðåàêöèé)÷òîáû ñíèìàëè ðàçäðàæåíèå, ïîêðàñíåíèå, ñëåçîòî÷åíèå (òàêèå ñèìïòîìû ïîñëå äîëãîé ðàáîòû ñ êîìïüþòåðîì)?
Îãðîìíîå ÑÏÀÑÈÁî!
-
Ìîíèòîð äîëæåí íàõîäèòüñÿ íà ðàññòîÿíèè âûòÿíóòîé ðóêè, ïðè ýòîì Âû äîëæíû ÷åòêî ðàçëè÷àòü øðèôò íà ýêðàíå (ðåãóëèðóåì ðàçðåøåíèå ýêðàíà è ìàñøòàá îòîáðàæåíèÿ èíôîðìàöèè).
Óíèâåðñàëüíûõ êàïåëü îò ðàçäðàæåíèÿ ãëàç ïðè ðàáîòå çà êîìïüþòåðîì íå ñóùåñòâóåò, à ñàìîå ãëàâíîå ëåêàðñòâî - ýòî ñîáëþäåíèå ïðàâèë ãèãèåíû ïðè ðàáîòå çà êîìïüþòåðîì è "çàðÿäêà äëÿ ãëàç" (ñì. òîï).