Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ

Ïîõîæèå òåìû

  1. ýïèëåïñèÿ ó äî÷åðè
    îò îòåö â ðàçäåëå Íåâðîëîã è íåéðîõèðóðã
    Îòâåòîâ: 1
    : 18.10.2007, 00:33
  2. Ãîëîâíàÿ áîëü
    îò Ãóíèëà â ðàçäåëå Ãèíåêîëîã-àêóøåð, áåðåìåííîñòü, ðîäû
    Îòâåòîâ: 8
    : 05.06.2005, 22:57
  3. Îòâåòîâ: 1
    : 07.08.2004, 18:27
  4. Îòâåòîâ: 1
    : 21.06.2004, 03:27
  5. Äîêòîð, ñêàæèòå ïîæàëóéñòà, ñ ÷åì ñâÿçàíî òî, ÷òî ÷åëîâåê ðåâíóåò èëè çàâèä...
    îò Eva â ðàçäåëå Ïñèõîëîãèÿ è ïñèõîòåðàïèÿ, äåïðåññèè
    Îòâåòîâ: 5
    : 17.05.2004, 03:50
  1. Àâàòàð äëÿ Dr Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    367
    Àëåêñàíäð Èâàíîâè÷ âûñêàçàëñÿ ïðî ñèãàðåòû, à ÿ îòâå÷ó:

    Äåñÿòü ïðàâèë çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè è ïðîôèëàêòèêè ðàêà.

    Äåñÿòü ïðàâèë çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè è ïðîôèëàêòèêè ðàêà.
    Äåñÿòü ïðàâèë çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè è ïðîôèëàêòèêè ðàêà.


    1. Ïîääåðæèâàòü âûñîêèé óðîâåíü ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè (ïî ìåíüøåé ìåðå 30 ìèíóò â äåíü, åå óðîâåíü ìîæåò èçìåíÿòüñÿ ñ âîçðàñòîì)

    2. Èçáåãàòü èçáûòî÷íîãî âåñà

    3. Åñòü áîëüøå ïèùè, ñîäåðæàùåé êëåò÷àòêó è öåëüíûå çåðíà, è ìåíüøå - ïèùó, ñîäåðæàùóþ ñàõàð, è ïðèãîòîâëåííóþ èç ïøåíè÷íîé ìóêè.

    4. Ñòàðàòüñÿ ñúåäàòü ïî ìåíüøåé ìåðå 5 ïîðöèé îâîùåé è ôðóêòîâ â äåíü

    5. Óìåíüøèòü ïîòðåáëåíèå æèâîòíîãî æèðà, ãîòîâèòü ïèùó íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå

    6. Ïîìíèòü, ÷òî ðûáà è áîáîâûå ÿâëÿþòñÿ õîðîøèì çàìåíèòåëåì ìÿñà

    7. Ïèòü ìíîãî âîäû, à àëêîãîëüíûå íàïèòêè ñîêðàòèòü ìåíåå, ÷åì äî äâóõ ñòàêàíîâ âèíà èëè ïèâà â äåíü

    8. Î÷åíü âàæíû âûáîð è õðàíåíèå ïèùè: óïîòðåáëÿéòå â îñíîâíîì ìåñòíóþ è ñåçîííóþ ïèùó èëè çàìîðîæåííûå ïðîäóêòû

    9. Èñïîëüçóéòå ïðè ïðèãîòîâëåíèè ïèùè íèçêèå òåìïåðàòóðíûå ðåæèìû è ãîòîâüòå ïèùó êîðîòêîå âðåìÿ

    10. Íå êóðèòå

  2. Àâàòàð äëÿ Aritmolog êàòåãîðèÿ: ìåäèöèíñêèå ÝÊÑÏÅÐÒÛ, ìîäåðàòîðû, êîíñóëüòàíòû Nedug.Ru :::::
    ñîîáùåíèé
    1,774
    Áðàâî!! Ïîëíîñòüþ ïðèñîåäèíÿþñü!
    Æàëü, ÷òî äëÿ íàøèõ áîëüíûõ ÷àñòî ãîðàçäî ëåã÷å ïè÷êàòü ñåáÿ òàáëåòêàìè, ÷åì èçìåíèòü ïðèâû÷íûé îáðàç æèçíè!
    Ëåæèò, íàïðèìåð, áîëüíîé ñ èíôàðêòîì è òîëüêî òîãäà áðîñàåò êóðèòü. À î ÷åì äî ýòîãî äóìàë? Ïðîíåñåò? ÍÅ ÏÐÎÍÅÑÅÒ!!! Êàê àóêíåòñÿ, òàê è îòêëèêíåòñÿ!
    êàðäèîëîã-àðèòìîëîã
    Àëåêñàíäð Èâàíîâè÷
    http://aritmii-net.narod.ru/index.html

  3. Àâàòàð äëÿ FELDIIIER Àêòèâíûé
    ñîîáùåíèé
    53
    Ïðèñîåäèíÿþñü, ê âûøå ñêàçàííîìó.
    "Êòî ÷óâñòâóåò â ñåáå ñèëó ñäåëàòü ëó÷øå, òîò íå èñïûòûâàåò ñòðàõà ïåðåä ïðèçíàíèåì ñâîåé îøèáêè"

  4. Àâàòàð äëÿ ÂîÂî Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    9
    Óâàæàåìûé Àëåêñàíäð Èâàíîâè÷.
    Âû âñåãäà ïèøèòå, êàê êóðèòü ïëîõî, êàê êóðèòü âðåäíî. Íå êàæäûé ìîæåò ïðîñòî âçÿòü è áðîñèòü ïðèâû÷êó. Ñêàçàòü âñåãäà ïðîñòî, òîëüêî ñäåëàòü íå âñåãäà ïîëó÷àåòñÿ. Ñàì êóðþ, ñàì ïðèçíàþ ÷òî ïëîõî è âðåäíî, ÍÎ íèêàê íå ìîãó áðîñèòü. Ïîìèìî ôèçè÷åñêîé çàâèñèìîñòè åñòü åù¸ è ïñèõîëîãè÷åñêàÿ êîòîðóþ î÷åíü ñëîæíî ïåðåáîðîòü. Áðîñèë, ñòðýñ- îïÿòü çàêóðèë. Äàæå åñòü òàêàÿ âåùü, ÷òî íå òàê õî÷åøü ïîêóðèòü, êàê ïîäåðæàòü ñèãàðåòó ìåæäó ïàëüöåâ. Âîò åñëè á Âû çàâåëè òåìó: 10 ÑÏÎÑÎÁΠÁÐÎÑÈÒÜ ÊÓÐÈÒÜ. È ýòî ïîìîãëî, ÿ âñþ æèçíü áëàãîäàðåí Âàì áóäó. Òàáëåòêè, æâà÷êè, ïëàñòûðè ÝÒÎ ÍÅ ÏÎÌÎÃÀÅÒ. À êîäèðîâàòüñÿ íå êàæäûé çàõî÷åò.
    Èçâèíèòå çà òî, ÷òî âëåç.
    Ñ Óâàæåíèåì ê Âàì.
    Âëàäèìèð.

  5. Àâàòàð äëÿ Aritmolog êàòåãîðèÿ: ìåäèöèíñêèå ÝÊÑÏÅÐÒÛ, ìîäåðàòîðû, êîíñóëüòàíòû Nedug.Ru :::::
    ñîîáùåíèé
    1,774
    Áðåä!
    Êóðåíèå àñîöèàëüíî.
    Ýòî ðàâíîñèëüíî îòïèëèâàíèþ ñîáñòâåííîé ðóêè èëè íîãè, èëè áèòüåì ãîëîâîé î êèðïè÷è...
    Íóæíî ïðîñòî áðîñèòü è âñå!!!
    êàðäèîëîã-àðèòìîëîã
    Àëåêñàíäð Èâàíîâè÷
    http://aritmii-net.narod.ru/index.html

  6. Àíîíèì
    #6
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    à ÿ íå êóðèë íå ïèë à âñåðàâíî ñåðäöå â 30 øàëèò à ìîäåðàòîðû ìåíÿ èñêëþ÷àþò èç îáñóæäåíèÿ

  7. Àâàòàð äëÿ Ãðèãîðüåâà Àëëà Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,201
    Ïðî êóðåíèå è àëêîãîëü - íå íàäî íèêàêèõ ñïîñîáîâ, ÷òîáû áðîñèòü êóðèèòü èëè ïèòü. Íóæíî ïðîñòî æåëàíèå. À áåç æåëàíèÿ è íèêàêèå ñïîñîáû íå ïîìîãóò.
    òåðàïåâò Ãðèãîðüåâà À.Ñ.

  8. Àâàòàð äëÿ NightBoy Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    6
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò Aritmolog
    Áðåä!
    Êóðåíèå àñîöèàëüíî.
    Ýòî ðàâíîñèëüíî îòïèëèâàíèþ ñîáñòâåííîé ðóêè èëè íîãè, èëè áèòüåì ãîëîâîé î êèðïè÷è...
    Íóæíî ïðîñòî áðîñèòü è âñå!!!
    Êóðèëøèê - ýòî "íàðêàìàí". È íàñêîëüî ÿ çíàþ èçëå÷èòü íàðêàìàíà î÷åíü òðóäíî...

  9. Àâàòàð äëÿ Ãðèãîðüåâà Àëëà Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,201
    Èçëå÷èòü - íåâîçìîæíî. Îí ìîæåò òîëüêî ñàì èçëå÷èòüñÿ, èíîãäà, ïðè ïîìîùè âïåöèàëèñòîâ. Íî íà ïåðâîì ìåñòå - åãî ëè÷íîå æåëàíèå áðîñèòü.
    òåðàïåâò Ãðèãîðüåâà À.Ñ.

  10. Àâàòàð äëÿ uroleg2 êàòåãîðèÿ: ìåäèöèíñêèå ÝÊÑÏÅÐÒÛ, ìîäåðàòîðû, êîíñóëüòàíòû Nedug.Ru :::::
    ñîîáùåíèé
    3,830
    Áëîã1
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò ÂîÂî
    Óâàæàåìûé Àëåêñàíäð Èâàíîâè÷.
    Âû âñåãäà ïèøèòå, êàê êóðèòü ïëîõî, êàê êóðèòü âðåäíî. Íå êàæäûé ìîæåò ïðîñòî âçÿòü è áðîñèòü ïðèâû÷êó. Ñêàçàòü âñåãäà ïðîñòî, òîëüêî ñäåëàòü íå âñåãäà ïîëó÷àåòñÿ. Ñàì êóðþ, ñàì ïðèçíàþ ÷òî ïëîõî è âðåäíî, ÍÎ íèêàê íå ìîãó áðîñèòü. Ïîìèìî ôèçè÷åñêîé çàâèñèìîñòè åñòü åù¸ è ïñèõîëîãè÷åñêàÿ êîòîðóþ î÷åíü ñëîæíî ïåðåáîðîòü. Áðîñèë, ñòðýñ- îïÿòü çàêóðèë. Äàæå åñòü òàêàÿ âåùü, ÷òî íå òàê õî÷åøü ïîêóðèòü, êàê ïîäåðæàòü ñèãàðåòó ìåæäó ïàëüöåâ. Âîò åñëè á Âû çàâåëè òåìó: 10 ÑÏÎÑÎÁΠÁÐÎÑÈÒÜ ÊÓÐÈÒÜ. È ýòî ïîìîãëî, ÿ âñþ æèçíü áëàãîäàðåí Âàì áóäó. Òàáëåòêè, æâà÷êè, ïëàñòûðè ÝÒÎ ÍÅ ÏÎÌÎÃÀÅÒ. À êîäèðîâàòüñÿ íå êàæäûé çàõî÷åò.
    Èçâèíèòå çà òî, ÷òî âëåç.
    Ñ Óâàæåíèåì ê Âàì.
    Âëàäèìèð.
    Ñïîñîáû, ñîâåòû - ýòî âñå åðóíäà!
    Íåîáõîäèìî ÑÀÌÎÌÓ, ÄËß ÑÅÁß ïîäîáðàòü íåñêîëüêî ÂÅÑÊÈÕ ïîâîäîâ áðîñèòü êóðèòü: "çäîðîâüå", "çàïàõ", "äåíüãè" è ò.ä. è ò.ï. È ïðîñòî âçÿòü è ïåðåñòàòü êóðèòü...
    Ëè÷íî ìíå, ïðàâäà, "ïîìîã" áðîíõèò, êîãäà ÿ ïðîñòî íå ìîã êóðèòü 2 íåäåëè, à ïîòîì ðåøèë ÍÅ ÍÀ×ÈÍÀÒÜ, õîòÿ è ðàíüøå ïîäîáíûå ìîìåíòû áûâàëè: ïî ðàçíûì ïîâîäàì íå êóðèë íåäåëþ, ìåñÿö, äàæå ïîë-ãîäà...
    Òàê âîò, íå êóðþ ñ ôåâðàëÿ 2002 ãîäà! Êóðèë îêîëî 30 ëåò. Íèêàêèõ ïðîáëåì ôèçèîëîãè÷åñêîãî ïîðÿäêà íå áûëî. Êîíå÷íî, ïîïðàâèëñÿ êèëîãðàìì íà 5-òü... Íî - ýòî ñâÿòîå! Ïðåîäîëåòü ïñèõîëîãè÷åñêóþ çàâèñèìîñòü áûëî ñëîæíåå, íî ñ ïîìîùüþ òåõ ñàìûõ "ïåðñîíàëüíûõ" óñòàíîâîê ýòî óäàëîñü ñäåëàòü ïî÷òè áåç íàïðÿæåíèÿ.
    Êñòàòè, ãëÿäÿ íà ìåíÿ, áðîñèë êóðèòü ìîé òîâàðèù, ñ êîòîðûì ìû "ñìîëèëè" äî ýòîãî 10 ëåò è ðîäíîé áðàò - äåðæèòñÿ óæå ãîä, õîòÿ ñ÷èòàë, ÷òî äëÿ íåãî ýòî ïðîñòî íåðåàëüíî...
    Âîò, ñîáñòâåííî, è âñå.
    ֏!

  11. Àâàòàð äëÿ mas Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    4
    Ýòî êàêàÿ æå äîëæíà áûòü çàðïëàòà, ÷òîáû åæåäíåâíî óïîòðåáëÿòü 5 îâîùíûõ èëè ôðóêòîâûõ áëþä?

  12. Àâàòàð äëÿ Ãðèãîðüåâà Àëëà Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,201
    íå òàêàÿ óæ è áîëüøàÿ. åñëè çàìåíèòü îâîùàìè è ôðóêòàìè âñå òî, ÷òî íåëüçÿ, òî êàê ðàç íà âñå äåíåã õâàòèò
    òåðàïåâò Ãðèãîðüåâà À.Ñ.

  13. toma
    #13
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò mas
    Ýòî êàêàÿ æå äîëæíà áûòü çàðïëàòà, ÷òîáû åæåäíåâíî óïîòðåáëÿòü 5 îâîùíûõ èëè ôðóêòîâûõ áëþä?

    Íà öåíû ïîñìîòðèòå óâàæàåìûå ãîñïîäà! âñå äîðîæàåò

  14. Àâàòàð äëÿ Àíæåëèêààà Èçâåñòíûé
    ñîîáùåíèé
    201
    Àãà, òàêàÿ æå ç/ï êàê è ó òåõ, êòî òðàòèò îãðîìíûå äåíüãè íà ñèãàðåòû. Ôðóêòû ëó÷øå!

  15. Àâàòàð äëÿ ÏÅÏÅ Àêòèâíûé
    ñîîáùåíèé
    60
    Êàê âñ¸ ýòî áîíàëüíî. äàæå êàê-òî áåñèò óæå. Ïðèäåò òóò íà ôîðóìå , äîïóñòèì, è æàëóåòñÿ. âîò ìîë íà÷àë êà÷àòüñÿ êîëüíóëî â ãðóäè , êóðþ äâå ïà÷êè â äåíü, à âîò ÿ ùàñ äàæå íå áîëüøå 5 øòóê, ïîìóãèòå äîõòóð.....

    Ñàì âîîáùå íå êóðèë, íå ïèë ..åñòü ïðåâû÷êà òîëüêî çà êîìïîì ñèäåòü....âñ¸. À íàêà÷àòüñÿ, ìàññó íàáðàòü, ïîêàçûâàòü ìîë âîò îí çäîðîâûé îáðàç æèçíè : ðóêè êàê íîãè...

    Áåñÿò ìåíÿ òàêèå ëþäè , èì ïðèðîäà çäîðîâüå äàëà , à îíè åãî ãàäÿò , à ïîòîì íîþò....à äðóãèå âñþ æèçíü êàðàïêàþòñÿ...íàñëåäñòâåííîñòü.. ïîòîìó-÷òî ïàïàøà èäèîò áûë.

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •