Я страдаю хроническими запорами, по 7- 10 дней могу не ходить. Сейчас нахож...

[Настя]

Я страдаю хроническими запорами, по 7- 10 дней могу не ходить. Сейчас нахожусь на 18- ой неделе беременности, поэтому моя проблема значительно усугубилась. Терапевт посоветовала традиционный способ - сухофрукты, отруби, увеличение употребления овощей и фруктов и т. п. Но это не мой вариант. До беременности, чтобы утром сходить, вечером приходилось принимать по 8- 10 таблеток сенада, даже клизма не всегда приносила облегчение. Отсюда вопрос - какой из слабительных препаратов наиболее приемлем при беременности? Ведь, по- моему, в данной ситуации из двух зол (слабительное или интоксикация организма продуктами распада) меньшим все- таки является первое. Думаю, это не только моя проблема. С нетерпением жду ответа. Спасибо.

[Ощепкова С.Р.]

1. послабляющая диета - свекла, чернослив. .. ; 2. в день 1 - 2 стол. ложки растительного масла натощак; 3. натощак так же можно пить стакан холодной воды за 30 минут до еды; 4. соки с мякотью , полифепан, аллохол - выводить продукты интоксикации; 5. легкие слабительные - магнезия, "кафиол", " регулакс", свечи с глицерином; 6 клизмы и препараты сенны категорически нельзя - провоцируют тонус матки; 7. курс бифидумбактерина на 20 дней + свежий кефир до 2 литров в день до конца беременности, после № 4.