Здравствуйте! Ответьте пожайлуста с какого срока желательно принимать кальц...

[Наталья]

Здравствуйте! Ответьте пожайлуста с какого срока желательно принимать кальций, сейчас срок 20- 21 неделя, пью матерну. Дополнительно и сколько нужно пить кальций? Спасибо.

[Sveta]

Не нужно принимать никакой кальций, он в достаточном количестве содержится в молочных продуктах, если не любишь творог, молоко, ешь сгущенку или сыр, ну вообщем, можно найти что- то любимое в натуральных продуктах.

[Ольга]

А мне врач сказала, что надо принимать Кальций (я принимаю Кальций Д 3 никомед) обязательно! Хотя я тоже пью матерну. Чем раньше вы начнете его принимать, тем лучше для вашего же здоровья!

[Наталья]

Спасибо за ответы. Немного успокоилась, творог и молочное даже очень кушаю с удовольствием и пока не чувствую недостаток кальция, просто перестраховалась. ..