-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
È âñå- òàêè ïî÷åìó ÁÒ íàäî èçìåðÿòü óòðîì ïîñëå ñíà? ß ëîæóñü ñïàòü óòðîì, ïðîñûïàþñü âå÷åðîì. Ìîæíî ëè èçìåðÿòü âå÷åðîì ïîñëå ñíà, áóäåò ëè ýòî äîñòîâåðíî? Ïîæàëóéñòà, íå èãíîðèðóéòå ìîé âîïðîñ! Ýòî âàæíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæíî, íî â îäíî è òîæå âðåìÿ, íå âñòàâàÿ ñ ïîñòåëè, ïîñëå íå ìåíåå, ÷åì 5- òè ÷àñîâîãî ñíà