-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðè î÷åðåäíîì îñìîòðå îáíàðóæèëè ìèîìó ìàòêè. Íàçíà÷èëè ëå÷åíèå. Õîòåëîñü áû óçíàòü ïîäðîáíåå îá îáðàçå æèçíè: çàíÿòèÿ ñïîðòîì (íàãðóçêè), ðåæèì ïèòàíèÿ. Ìíå 40 ëåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èçáåãàòü ñàóíû, íå ñèäåòü íà ãîðÿ÷åì ïåñêå, ãîðÿ÷åì òîï÷àíå, íå åçäèòü â î÷åíü æàðêèå ñòðàíû, åñòü ïèùó, áîãàòóþ èîäîì, ïðè ïîõîäàõ â òðåíàæåðíûé çàë íå äàâàòü íàãðóçêè íà ìàëûé òàç, íå ïîëó÷àòü ìàññàæ íà ïîÿñíè÷íî- êðåñòöîâóþ çîíó.