Доктор, объясните! Беременным полезно плавать, но не полезно тянуть руки вв...

[tatyana]

Доктор, объясните! Беременным полезно плавать, но не полезно тянуть руки вверх, вешать , к примеру постиранное белье. .. Но ведь, когда плывешь в бассейне "брасом" или "кролем", руки в воде все равно тянутся вверх, хоть и в горизонтальном положении. Вредно ли это и почему? Спасибо.

[Мария]

В целом же нет никаких оснований запрещать беременным выполнять естественные движения руками и осуществлять указанные вами работу и упражнения. Однако, некоторые виды трудовой деятельности, связанные с длительным (многочасовым) нахождением рук выше головы (например, у женщин маляров), могут негативно отражаться на течении беременности. Причина в том, что при этом возникает дополнительная нагрузка на сердце. Это вредный фактор, который в условиях беременности может способствовать развитию осложнений, в частности гипоксии плода и гестоза. Поэтому таким женщинам рекомендуется переход на более легкую работу. В отношении плавания никаких ограничений нет, плавайте любым стилем, ну может быть кроме "баттерфляя".