УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР! КАК ОЧИСТИТЬ ЖЕЛУДОК? У МЕНЯ ПЕРЕОДИЧЕСКИ ВЫСКАКИВАЮТ БОЛ...

[Анна]

УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР! КАК ОЧИСТИТЬ ЖЕЛУДОК? У МЕНЯ ПЕРЕОДИЧЕСКИ ВЫСКАКИВАЮТ БОЛЬШИЕ ПРЫЩИ. ЭТО ЖЕ ВСЕ ОТ ЖЕЛУДКА, ОТ НЕПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? ? ? МОЖЕТ ЧТО ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ ЕЖЕДНЕВНОГО РАЦИОНА ИЛИ ДОБАВИТЬ? ? ?

[Катерина]

Здравствуйте Анна! Я не врач, но проблемами кожи тоже частенько страдала. Плохая кожа - результат плохой работы кишечника. Именно в нем происходят гнилостные процессы. на первых порах: 1. Следить, что бы стул был обязат- но каждый день. 2. Употреблять в пищу кисло- молочные продукты. 3. Меньше есть белого хлеба и прочие сладости (это способствует бражению в кишечнике). 4. Пить зеленый чай - он выводит таксины и улучшает цвет лица. Ивообще употреблять в пищу все, что очищает организм например хлеб грубого помола со всякими добавками, мюсли и т. д. Да, и обязат- но сдайте анализ на дисбактериоз кишечника. Только после восстановления нормальной флоры кишечника можно расчитывать на какие- то сдвиги с кожей. Поверьте мне все это проверено на моем опыте. Желаю удачи!