как паралич утром

[Катя]

пожалуйстпомогите разобраться. у меня бывает такое состояние, когда я просыпаюсь, резко открываю глаза, но не могу двигаться, как будто двигательные центры еще не проснулись, как паралич. я пугаюсь, хочу позвать мужа, но голос тоже не подчиняется. это очень страшно, проходит через минуту. что это может быть?

[Алексеев Сергей]

Это не так страшно как Вам кажется. Просто полежите эту минуту спокойно, а потом можете звать мужа или сами к нему идти - проблем буть не должно. То состояние, которое Вас пугает - состояние естественное и происходит из-за того, что организм не просыпается мгновенно, он делает это постепенно. Двигательные центры пробуждаются несколько позже сенсорных, но и сенсорные тоже не сразу (некоторые люди жалуются на галлюцинации и сноподобные состояния во время пробуждения или засыпания) это может впечатлять но опасным для здоровья не является.
Не думаю что бы перед Вам стояла задача вскочить с постели сразу в момент Вашего пробуждения. Просто чуть-чуть "поваляйтесь" - вреда не будет