Слышала, что выжатый в полстакана воды сок лимона хорошо расщипляет жиры. В...

[Иветта]

Слышала, что выжатый в полстакана воды сок лимона хорошо расщипляет жиры. Вот и пью его с утра на голодный желудок, а мама говорит, что я так кислотой сгублю свой желудок. Скажите, действительно ли существует такая опасность? И вообще, стоит ли пить лимонный сок для похудения?

[dietolog2002@ukr.net]

Ваша мама права.

[Шаповалова Л.М., фармаколог, lms@fromru.com]

Желудок Вы действительно сгубите таким образом. Кроме того лимонная кислота участвует в биохимической реации образования жира и для снижения веса пьют ее родственника - гидрооксицитрат, из экзотического фрукта Гарсиния камбоджа.