Подскажите, пожалуйста, как укрепить иммунитет (витамины, пищевые добавки и...

[Маша]

Подскажите, пожалуйста, как укрепить иммунитет (витамины, пищевые добавки или что- то другое). Я с детства постоянно болею простудными заболеваниями. Я хочу родить здорового ребенка, но во время беременности боюсь подхватить грипп или простуду, и что тогда мне делать?

[Брейкин Д.В.]

Попробуйте пройти курс Рибомунила до беременности. Однако эффект не гарантируется. Вообще тут практически невозможно что- либо посоветовать. Витамины во время беременности и так следует принимать (только не матерну! ). Во время беременности организм перестраивается (в том числе и иммунная система), так что вполне возможно что в этот период Вы болеть не будете. Ну и конечно как можно меньше бывать в местах большого и плотного скопления людей - центр города, общественный транспорт, театры и др. Чем меньше контактов - тем меньше вероятность чем- нибудь заразиться. Удачи : )