-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìîæíî ëè èçáàâèòüñÿ îò öåëëþëèòà íà áåäðàõ íà áåãîâîé äîðîæêå â òðåíàæåðíîì çàëå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
íåò. ñëèøêîì ëåãêî âû õîòèòå îò íåãî èçáàâèòñÿ. äîðîæêà+ ïëàâàíèå+ ìàññàæ è ìåíüøå æèðà! !! è âñå áóäóò îòëè÷íî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÿ áû íå áûëà ñòîëü êàòåãîðè÷íîé - åñëè ñ ïîìîùüþ áåãîâîé äîðîæêè Èðèíà èçáàâèòñÿ îò æèðà, òî íå÷åìó áóäåò è íåðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëÿòüñÿ? õîòÿ âñå çàâèñèò íàâåðíîå îò êîíêðåòíîãî ñëó÷àÿ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Öåëëþëèò - ýòî íå ïðîñòî æèð, îò êîòîðîãî ìîæíî èçáàâèòñÿ äèåòîé è ôèç. íàãðóçêîé. Ýòî æèð, êàê áû â "ñîòàõ", â îáîëî÷êå, ÷òî ëè, "äîáðàòüñÿ" äî íåãî î÷åíü ñëîæíî. Òóò ãëàâíîå ýòè "ïåðåãîðîäêè, "ñîòû" "ðàçðóøèòü", à ïîòîì óæå ýòîò æèð, êàê îáû÷íûé, óáèðàòü ìîæíî: äèåòà, áåãîâàÿ äîðîæêà. À äëÿ "ðàçðóøåíèÿ" èñïîëüçóåòñÿ è ìàññàæ, è ðàñòèðàíèÿ, êðåìû, îáåðòûâàíèÿ è ò. ä.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
È, âñå æå, áåãîâàÿ äîðîæêà (êàê è äðóãàÿ àýðîáíàÿ íàãðóçêà) õîðîøî ïîìîãàåò ïðè áîðüáå ñ öåëëþëèòîì. Ãëàâíîå- ðåãóëÿðíûå çàíÿòèÿ (10- 15 ìèíóò äî ñèëîâîé íàãðóçêè è 20- 30 ìèíóò- ïîñëå).
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß çàíèìàëàñü íà âåëîòðåíàæ¸ðå â àíòèöåëëþëèòíûõ áðþêàõ ôèðìû Æåçàíí. Çäîðîâî ïîìîãëî, ÿ ïîõóäåëà, êîæà ñòàëà ãëàäêîé, îòêîððåêòèðîâàëèñü ëèíèè áåäðà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Xm. .. Stranno, a mne eti ze bruki ne pomogajut k sozeleniju. : -(
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òåáå ïîìîæåò ÷ëåí
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
à òåáå îí ïîìîãàåò? :- ) òîãäà êàêîãî . .. òû íà ýòîì ôîðóìå äåëàåøü? :- ))