-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
×åðåç êàêîå âðåìÿ ïîñëå åäû ìîæíî ìåðèòü óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âðà÷è ñîâåòîâàëè ÷åðåç 1, 5- 2 ÷àñà.
ðåàëüíî ìîìåíò äîñòèæåíèÿ ìàêñèìóìà óðîâíåì ñîäåðæàíèÿ ãëþêîçû â êðîâè çàâèñèò îò òîãî, ÷òî Âû åëè. òî åñòü ïîñëå ñòàêàíà êîìïîòà, ñâàðåííîãî ñ ñàõàðîì (ïðèìåðíî 2 ÕÅ) çà 20 ìèíóò ñàõàð ïîäñêî÷èë íà 4 ììîëü/ ë, à îò ïîëóëèòðà êåôèðà (òîæå ïðèìåðíî 2 ÕÅ) ïîäíÿëñÿ òîëüêî ÷åðåç 2, 5 ÷àñà. Ýòî ìîè ýêñïåðèìåíòû, âïîëíå ñîãëàñîâàííûå ñ òåîðèåé. Êðîìå òàáëèöû ÕÅ âåñüìà ïîëåçíà òàáëèöà ÃÈ (ãëèêåìè÷åñêèõ èíäåêñîâ) ïðîäóêòîâ, ïîçâîëÿåò îðèåíòèðîâàòüñÿ â ñêîðîñòè óñâàèâàíèÿ âèäîâ ïèùè.
Åñëè æå äèàáåò êîìïåíñèðîâàí, òî (îïÿòü æå ñóæó ïî ñåáå) è åñëè íå åñòü ìíîãî áûñòðîóñâàèâàåìûõ óãëåâîäîâ, òî â ëþáîé ìîìåíò ïîñëå åäè (â ïðåäåëàõ 3 ÷àñîâ) ñàõàð îñòàåòñÿ â íîðìå. Òî åñòü ñõåìà òàêàÿ: èçìåðåíèå (äîïóñòèì, 4. 5 ììîëü/ ë), óêîë 10 ÅÄ, çàâòðàê íà 5 ÕÅ, ïîòîì èçìåðÿåì 8 ðàç ñ ïàóçàìè ïî 20 ìèíóò - èìååì ïîäúåì äî 6 è ñïàä äî 4, 8. Òàê ÷òî äëÿ îöåíêè ðàáîòû èíñóëèíà ëó÷øå âñåãî èçìåðÿòü ÷åðåç 1, 5- 2 ÷àñà ïîñëå åäû, à ÷òîáû óáåäèòüñÿ, ÷òî ó âàñ ïîëíîñòüþ êîìïåíñèðîâàííûé äèàáåò - â ëþáîé ìîìåíò.
Ïðîøó ïðîùåíèÿ, åñëè â ÷åì- òî íåïðàâ. Æäèòå îòâåòà ýíäîêðèíîëîãîâ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß íåäàâíî êóïèëà íîâûé ãëþêîìåòð Àêêó- ÷åê Ãîó, òåïåðü êðîâü ìîãó áðàòü íå òîëüêî èç ïàëüöà, íî ýòî ÿ òàê, ê ñëîâó, ê íåìó ïðèëàãàëàñü ïàìÿòêà. Öèòàòà èç íå¸: Ïàöèåíòàì ñ ñàõàðíûì äèàáåòîì ñëåäóåò ñòðåìèòüñÿ ê öèôðàì, áëèçêèì ê íîðìàëüíûì:
- íàòîùàê è ïåðåä ïðèåìàìè ïèùè- íå áîëåå 5, 5 ììîë/ ë;
- ÷åðåç 1. 5- 2 ÷àñà ïîñëå åäû- íå áîëåå 8 ììîë/ ë.
Óðîâåíü ãëþêîçû êðîâè çäîðîâîãî ÷åëîâåêà:
- íàòîùàê- 3, 3- 5, 5 ììîë/ ë
- ÷åðåç 1, 5- 2 ÷àñà ïîñëå åäû- íå âûøå 8 ììîë/ ë
-
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñåãîäíÿ,06.05.2014-äåíü ñïëîøíîãî áåñïðåäåëà íà íåäóã.ðó.Äàåøü ìóçûêó! Òåðÿòü àâòîðèòåò ôîðóìó íå âïåðâîé,òàê ñ ìóçûêîé õîòÿ áû. www.youtube.com/watch?v=qwyBf_UUb2g
-