-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå!
Ñóäÿ ïî âñåìó, ó ìåíÿ ñîöèàëüíàÿ ôîáèÿ. Ïîñëå îêîí÷àíèÿ èíñòèòóòà ÿ óæå 2 ãîäà íå óñòðàèâàþñü íà ðàáîòó, áîþñü ðàçãîâàðèâàòü ïî òåëåôîíó, ñòðàäàþ ëåãêèì çàèêàíèåì, ñòåñíÿþñü. Íåäàâíî â èíòåðíåòå íàøëà êíèãó "Ñîöèàëüíàÿ ôîáèÿ. Ïóòü ïðåîäîëåíèÿ", ãäå ïðåäëàãàåòñÿ ñàìîñòîÿòåëüíîå ïîøàãîâîå èçáàâëåíèå îò ýòîé ïðîáëåìû (êîãíèòèâíàÿ ìåòîäèêà)è ðåêîìåíäóåòñÿ ïðèíèìàòü ïðåïàðàò Ìîêëîáåìèä. Ïîñîâåòóéòå, ïîæàëóéñòà, êàê ñïðàâèòüñÿ ñ ìîåé ïðîáëåìîé è íóæíî ëè ïðèíèìàòü òàêîé ïðåïàðàò, ïðè òîì, ÷òî äåïðåññèåé ÿ íå ñòðàäàþ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Óâàæàåìàÿ Ïîëèíà!
Ìîæíî, êîíå÷íî, ïðîáîâàòü ëå÷èòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíî, íî óíèâåðñàëüíûõ ñðåäñòâ íå áûâàåò, îñîáåííî â ïñèõîòåðàïèè.  êàæäîì êîíêðåòíîì ñëó÷àå íåîáõîäèìî íàõîäèòü ñâîé, çà÷àñòóþ ñóãóáî èíäèâèäóàëüíûé ïóòü ðåøåíèÿ ïðîáëåìû! Ðåêîìåíäóþ âàì îáðàòèòüñÿ ê ðåàëüíîìó ïñèõîòåðàïåâòó èëè ïñèõîëîãó äëÿ íàõîæäåíèÿ ýòîãî ïóòè!