радикулит в 22?!

[ИИррииннаа]

У меня болит позвоночник в самом низу спины, кажется это называется радикулит. Мне всего 22 и хотелось бы от этого избавиться. Может есть какие упражнения?

[Первый доктор]

Уважаемая Ирина. Прежде чем лечиться надо установить диагноз, а то можно сделать только хуже. У вас может быть и грыжа диска, и остеохондроз, и многое другое. Соответственно, и подходы к лечению различные.