Ответить в теме

Николай! Если Вам это помогает и комфортно, то так и продолжайте делать, Вы все верно делаете и понимаете.

Мне 45 лет, близорукость левого глаза - 1 диоптрия, близорукость правого - ...

Мне 45 лет, близорукость левого глаза - 1 диоптрия, близорукость правого - 4 диоптрии. Такая разница у меня установилась примерно с 15- летнего возраста и остается на одном и том же уровне. Очки не ношу и никогда не носил. Понимая, что при такой разнице в диоптриях правый глаз у меня "сачкует", я постоянно "нагружаю" его, используя только для чтения. Для этого я на левый глаз одеваю специальную светонепроницаемую повязку и могу без всякого напряжения читать правым глазом лежа хоть по 5 часов кряду. Правильно ли я делаю, поступая так ? Я хорошо сознаю, что, поступая так, я выключаю из работы аккомодацию, и поэтому регулярно делаю упражнения для аккомодации правого и левого глаза (упражнение "метка на стекле": взгляд на метку - затем вдаль - и так нескоолько раз).