Ответить в теме

Ответить в теме: бессоница после отказа от курения

Ваше сообщение

Для входа нажмите здесь

Впишите слово "недуг" в следующее поле

 

Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение

Дополнительные опции

  • Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].

Оценить тему

Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).

Просмотр темы (новые вначале)

  • 07.02.2024, 15:51
    nedug165270

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug163883 Посмотреть сообщение
    Но всё таки если решил бросить, то надо идти этим путём. Никогда не поздно.
    А если курил до пожилого возраста? Это наверное может быть опасно?
  • 23.12.2023, 15:01
    nedug165082

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug164993 Посмотреть сообщение
    Любопытство особенно в подростковом возрасте, всегда сильнее.
    Любопытство должно быть к другим вещам, а не к курению.
  • 17.10.2023, 12:45
    nedug164993

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug164853 Посмотреть сообщение
    Организм начинает " бунтовать" без допинга. Так что лучше не начинать курить вовсе.
    Любопытство особенно в подростковом возрасте, всегда сильнее.
  • 12.09.2023, 12:12
    nedug164853

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug164647 Посмотреть сообщение
    Правда. Подруга после отказа от курения очень поправилась и потом долго не могла похудеть.
    Организм начинает " бунтовать" без допинга. Так что лучше не начинать курить вовсе.
  • 18.08.2023, 18:15
    nedug164647

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug164358 Посмотреть сообщение
    А правда, что когда курить бросаешь, то можно прилично прибавить в весе?
    Правда. Подруга после отказа от курения очень поправилась и потом долго не могла похудеть.
  • 11.07.2023, 17:47
    nedug164358

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug164360 Посмотреть сообщение
    Да. Вред от курения хуже, чем бессонница и прочее, это пройдёт со временем.
    А правда, что когда курить бросаешь, то можно прилично прибавить в весе?
  • 11.07.2023, 16:45
    nedug164360

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug163883 Посмотреть сообщение
    Но всё таки если решил бросить, то надо идти этим путём. Никогда не поздно.
    Да. Вред от курения хуже, чем бессонница и прочее, это пройдёт со временем.
  • 10.05.2023, 13:44
    nedug163883

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug163885 Посмотреть сообщение
    Согласна. Как мне тётя сказала, что эта такая гадость, что лучше просто не начинать.
    Но всё таки если решил бросить, то надо идти этим путём. Никогда не поздно.
  • 10.05.2023, 12:30
    nedug163885

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug163599 Посмотреть сообщение
    Люди обычно не из-за кайфа начинают курить, а просто чтобы из массы не выделяться.
    Согласна. Как мне тётя сказала, что эта такая гадость, что лучше просто не начинать.
  • 08.04.2023, 14:01
    nedug163599

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug163598 Посмотреть сообщение
    Я пробовала раз покурить... вообще не понимаю какой там кайф.
    Люди обычно не из-за кайфа начинают курить, а просто чтобы из массы не выделяться.
  • 08.04.2023, 12:57
    nedug163598

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug163266 Посмотреть сообщение
    надо перетерпеть просто эти мысли и ощущения, в них тоже есть некоторый "кайф", но поймете уже, когда окончательно бросите
    Я пробовала раз покурить... вообще не понимаю какой там кайф.
  • 18.03.2023, 12:54
    nedug163163

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug163164 Посмотреть сообщение
    Не у всех хватает силы воли просто претерпеть.
    Просто мотивация нужна. А просто так действительно, никто не будет терпеть.
  • 18.03.2023, 11:20
    nedug163164

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug163266 Посмотреть сообщение
    надо перетерпеть просто эти мысли и ощущения, в них тоже есть некоторый "кайф", но поймете уже, когда окончательно бросите
    Не у всех хватает силы воли просто претерпеть.
  • 06.03.2023, 13:57
    nedug163266

    Re: бессоница после отказа от курения

    надо перетерпеть просто эти мысли и ощущения, в них тоже есть некоторый "кайф", но поймете уже, когда окончательно бросите
  • 16.02.2023, 16:24
    nedug162216

    Re: бессоница после отказа от курения

    Цитата Сообщение от nedug44773 Посмотреть сообщение
    Вы фактически подсознательно готовите себя для возвращения к курению: наладится сон - изменится стул, его отрегулируете - появятся навязчивые мысли и т.д., конечная цель - закурить. Всё это неосознанно, естественно. Хороший психотерапевт в этой ситуации поможет однозначно, только упор надо делать не на конкретные нарушения - сна или чего-то ещё - а на бросании курить, если уж это важно для Вас. Ещё продуктивнее было бы разобраться со скрытой мотивацией, заставляющей в данном случае курить. Кроме врача в этом помогут программы личностного роста, которых очень много, поинтересуйтесь в инете. Особенно интересны трансцедентальные методики.
    как все тонко! очень интересно, даже никогда не думал об этом
В этой теме более 15 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •