Ответить в теме

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug164852

У меня брат увлекается закаливанием, а я вот не могу. Это совершенно не моё.

А есть другие методы укрепления иммунитета?

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug164852

У меня брат увлекается закаливанием, а я вот не могу. Это совершенно не моё.

Да, это надо обладать сильной нервной и иммунной системой, чтобы всерьёз за это взяться

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug164644

Всё, что через не могу как раз здоровью вредит. И к закаливанию нужно приходить постепенно, а не через шоковую терапию.

У меня брат увлекается закаливанием, а я вот не могу. Это совершенно не моё.

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug164645

Не нужно себя принуждать к подобным вещам, не удивительно, что заболели.

Всё, что через не могу как раз здоровью вредит. И к закаливанию нужно приходить постепенно, а не через шоковую терапию.

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug150261

с закаливанием - круто! я вот всё никак себя не могу приучить, один раз попробовала и заболела на следующий день(( может я что-то неправильно делаю?

Не нужно себя принуждать к подобным вещам, не удивительно, что заболели.

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Нужно летом постараться выбраться на море. Хотя бы несколько недель очень укрепляют иммунитет.

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug163163

Закаливание не моё совершенно. Пробовала, но как-то не пошло. Это не для всех, мне кажется.

Надо просто постепенно начинать, а если резко, то и заболеть можно.

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug150253

а я никогда не не переохлаждаюсь)) а всё потому что еще в детстве бабушка с дедушкой приучили закаливание делать))) вот до сих пор соблюдаю, естественно не каждый день а курсами)) и болею значительно меньше чем ровесники!

Закаливание не моё совершенно. Пробовала, но как-то не пошло. Это не для всех, мне кажется.

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

а кто-нибудь пробовал пасту Амосова? были результаты? подскажите пожалуйста.

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug150261

с закаливанием - круто! я вот всё никак себя не могу приучить, один раз попробовала и заболела на следующий день(( может я что-то неправильно делаю?

скорее всего. начинать закаливания нужно постепенно! и смотря ещё какой способ вы используете. Если это стандартные обливания холодной водой, то вот так сразу выливать на себя ведро воды не стоит)) для начала просто попробуйте вытираться полотенцем, смоченным в холодной воде. Далее начать умываться прохладной водой, снижая на 1-2 градуса каждый раз.. и только потом можно приступать к ведру воды)) процесс постепенный!

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug150253

а я никогда не не переохлаждаюсь)) а всё потому что еще в детстве бабушка с дедушкой приучили закаливание делать))) вот до сих пор соблюдаю, естественно не каждый день а курсами)) и болею значительно меньше чем ровесники!

с закаливанием - круто! я вот всё никак себя не могу приучить, один раз попробовала и заболела на следующий день(( может я что-то неправильно делаю?

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

а я никогда не не переохлаждаюсь)) а всё потому что еще в детстве бабушка с дедушкой приучили закаливание делать))) вот до сих пор соблюдаю, естественно не каждый день а курсами)) и болею значительно меньше чем ровесники!

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сейчас к этим врачам не доберешься. У нас то на карантин поликлинику закроют, то запись на месяц вперед. А в платную больницу дорого ходить. Я много читаю сейчас про витамин С, пишут, что он очень классно помогает иммунную систему укрепить. Вот и себе купила витамин С в шипучих таблетках, хорошо усваивается, очень приятный цитрусовый вкус имеет.

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug114632

Как поднять иммунитет? Сильное переохлаждение было более года назад. Через месяц после этого переболел розовым лишаем. Полгода назад сильно заболел (предположительно гриппом) и была температура под 40 десять дней, насморк. Вылечили антибиотиками. Но нос заложило и пропало обоняние. Где-то месяца 3 назад заметил температуру 37 постоянную. Обратился к ЛОРу, сделали рентген - ничего нет. ЛОР отправила к терапевту. Диагноз - синусит под вопросом. Лечила антибиотиком, диоксидином, в итоге нос задышал, но одной стороной. Температура и гной остались. Потом физ.терапия и полиоксидоний. В итоге пошел я сдавать мазок из носа - обнаружили стафилококк гемолитический 10*4. Терапевт выписала из списка чувствительности Леволет на 10 дней и все. Надо ли еще промывать нос хлоргексидином? Чем поднимать иммунитет? И не лучше ли в моем случае лечиться бактериофагом?

Здравствуйте!
Обратитесь на прием со всеми результатами анализов к врачу-иммунологу для составления схемы лечения.
Врач-иммунолог Теник Ю.В.

Re: Ослаб иммунитет после переохлаждения

Сообщение от nedug103467

Я тоже часто с фармацевтами советуюсь, все-таки у них медицинское образование. Да и люди делятся с ними впечатлениями от приема тех или иных лекарств. А есть там определенная схема приема? Или в любое время принимать?

Принимаю по инструкции 28 капель 2 раза в день. Курс приема 1 месяц. Добавляю в теплую воду, получатся с грейпфрутовой горчинкой.