Ответить в теме

Ответить в теме: Самые полезные продукты для зрения

Ваше сообщение

Для входа нажмите здесь

Впишите слово "недуг" в следующее поле

 

Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение

Дополнительные опции

  • Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].

Оценить тему

Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).

Просмотр темы (новые вначале)

  • 15.11.2023, 15:14
    nedug165081

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Я с детства привыкла для зрения есть морковку
  • 29.10.2023, 12:13
    nedug164992

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug164646 Посмотреть сообщение
    А петрушка, а укроп? Это тоже очень богатые витаминами продукты.
    Укроп хоть и простенький, но мы его зря я недооцениваем.
  • 05.08.2023, 18:04
    nedug164646

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug164645 Посмотреть сообщение
    Я читала, что самая полезная зелень, это шпинат.
    А петрушка, а укроп? Это тоже очень богатые витаминами продукты.
  • 05.08.2023, 17:03
    nedug164645

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug164357 Посмотреть сообщение
    Мы вообще зря зелень игнорируем. Витаминов там даже больше, чем в фруктах и овощах.
    Я читала, что самая полезная зелень, это шпинат.
  • 30.07.2023, 17:21
    nedug164357

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug164360 Посмотреть сообщение
    Мне врач для зрения тоже зелень рекомендовала.
    Мы вообще зря зелень игнорируем. Витаминов там даже больше, чем в фруктах и овощах.
  • 30.07.2023, 16:06
    nedug164360

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug148791 Посмотреть сообщение
    С детства слышала про морковь и чернику, а вот то, что рыба и зелень полезны для зрения оказалось для меня сюрпризом. Спасибо за интересную статью!
    Мне врач для зрения тоже зелень рекомендовала.
  • 18.10.2020, 12:41
    nedug141200

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug141198 Посмотреть сообщение
    Интересно, а рыбий жир, который нам в детстве давали, тоже полезен для зрения?
    Если бы был полезен, то его бы до сих пор детям давали Не думаю, что сам по себе он какой-то эффект имеет.
  • 18.10.2020, 12:13
    nedug141198

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug141200 Посмотреть сообщение
    Мне, наоборот про рыбу давно известно. Но я от этого больше рыбы есть не стала А вот зелени стараюсь больше употреблять. Она и похудеть помогает.
    Интересно, а рыбий жир, который нам в детстве давали, тоже полезен для зрения?
  • 16.10.2020, 12:41
    nedug141200

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug148791 Посмотреть сообщение
    С детства слышала про морковь и чернику, а вот то, что рыба и зелень полезны для зрения оказалось для меня сюрпризом. Спасибо за интересную статью!
    Мне, наоборот про рыбу давно известно. Но я от этого больше рыбы есть не стала А вот зелени стараюсь больше употреблять. Она и похудеть помогает.
  • 16.10.2020, 12:25
    nedug141198

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug148798 Посмотреть сообщение
    надо пить бады для зрения. Там концентрация той же черники и моркови в разы выше чем в еде.
    Но из бадов те же полезные элементы усваиваются гораздо хуже , чем из натуральных продуктов, сколько было исследований на эту тему.
  • 14.10.2020, 12:16
    nedug148798

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    надо пить бады для зрения. Там концентрация той же черники и моркови в разы выше чем в еде.
  • 13.10.2020, 19:15
    nedug148791

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    С детства слышала про морковь и чернику, а вот то, что рыба и зелень полезны для зрения оказалось для меня сюрпризом. Спасибо за интересную статью!
  • 13.10.2020, 17:33
    nedug141200

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug141198 Посмотреть сообщение
    А я обычно очень много пью морковных совков с мякотью. Особенно вкусные продаются на полках с детским питанием.
    Там обычно порции маленькие , не для взрослого. Чтобы совсем натурально было, лучше дома соки самим отжимать
  • 13.10.2020, 17:17
    nedug141198

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug124839 Посмотреть сообщение
    Можно специальные смеси специй для овощей использовать, правда часто там много соли. Я обычно такие кладу по чуть-чуть.
    А я обычно очень много пью морковных совков с мякотью. Особенно вкусные продаются на полках с детским питанием.
  • 11.10.2020, 13:22
    nedug124839

    Re: Самые полезные продукты для зрения

    Цитата Сообщение от nedug124840 Посмотреть сообщение
    А специи можно? Только морковь и сметана - это как-то пусто и пресно получается.
    Можно специальные смеси специй для овощей использовать, правда часто там много соли. Я обычно такие кладу по чуть-чуть.
В этой теме более 15 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •