Ответить в теме: Сахарозаменители: вред и/или польза.
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Ни сахар ни сахара заменители пользы не несут, поэтому лучше от них отказаться вообще.
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза.
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Тут вопрос - зачем! А зачем - непонятно. От сахаразаменителя не похудеешь - это доказано. Вообще сахар не приводит к лишнему весу, если употреблять в норме.
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Сообщение от nedug124198 Вообще для снижения калорий не обязательно избавляться себя в углеводах. Более того, этого не рекомендуется делать никому. А энергию организму откуда же брать а? Ну я думаю сахар - не лучшей углевод для организма.
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Сообщение от nedug124808 Лучше фруктозу употребляйте Кстати да, она вкусная.
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Лучше фруктозу употребляйте
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Проверьте свой уровень глюкозы в крови, если всегда хочется сладкого. Сахарозаменители не выход из этой ситуации
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Вообще для снижения калорий не обязательно избавляться себя в углеводах. Более того, этого не рекомендуется делать никому. А энергию организму откуда же брать а?
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Смотря как вы собираетесь употреблять те сахарозаменители. Я в чай вместо обычного сахара, кладу фруткозу, она полезнее. Тростниковый сахар тоже хороший, но дорогой
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Читала, что это очень вредно.
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Я обеими руками за стевию и сукралозу. Равных пока для себя не нашла. Для меня важна не только безопасность и природная основа сахзама, но и польза с его стороны, поэтому выбрала эти. Но вообще, лучше больше пить чистой воды, если уж совсем невмоготу, использовать подсластители.
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. А вы какой сахзам употребляете?
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Употребляю сахарозаменитель. Но стараюсь не злоупотреблять. В последнее время состояние здоровья вынуждает все чаще задумываться об отказе и от сахара, и от заменителей.
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Стевия ооочень сладкая, ее 5-7 штук не бросишь, станет такая горькятина((( Стевии нужно 1 таблеточку от силы, и она ооочень маленькая. Это же не химия, это травка такая, да, она имеет специфичный привкус, зато полезна и низкокалорийна.
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Сотрудницы одно время присели массово на сахорозаменители с целью избавления от лишнего веса. Скажу так: не надо забывать, что хорошо все то, что в меру. Забавно было видеть, когда в чай бросают по 7-15 дрожже этого заменителя, объясняя: Ну, это же не сахар!
Re: Сахарозаменители: вред и/или польза. Да, стевия доступна. Я покупаю или в ближайшем супермаркете в виде таблеток сладис элит, либо заказываю через Интернет.
Правила форума