Ответить в теме: Все об овсянке
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
Re: Все об овсянке Замачиваю овсянку. Люблю с медом и ягодами ее кушать)
Re: Все об овсянке
Re: Все об овсянке Я овсянку утром и вечером кушаю, очень полезная каша.
Re: Все об овсянке Сообщение от nedug153656 есть много других каш, я например пшёнку очень люблю)) из круп киноа, булгур, кускус. для меня эти каши больше как гарнир. я тоже овсянку не люблю, пшенка норм, а вот гречневые хлопья - мой фаворит.
Re: Все об овсянке Сообщение от nedug150630 меня гораздо больше интересует чем можно заменить овсянку)) как-то устала есть её каждый день. рис греча на мой взгляд не на завтрак... вот и не знаю. есть много других каш, я например пшёнку очень люблю)) из круп киноа, булгур, кускус.
Re: Все об овсянке Овсянка полена клетчаткой- чем это полезно для кожи?
Re: Все об овсянке я просто умываюсь овсянкой. запариваю хлопья, тут тебе и скраб и маска. Очень нравится, кожа мягкая и светлеет.
Re: Все об овсянке Присоединяюсь к предыдущему комментарию)) у меня когда прыщи вылезают всегда делаю себе маску из овсянки: в глубокой миске смешиваю измельченные овсяные хлопья с голубой глиной и заливаю компоненты водой до тех пор, пока консистенция не будет напоминать густую сметану. Добавляю половину чайной ложки лимонного сока, после чего накладываю массу на очищенную кожу лица. Через 10-15 минут смываю теплой водой и всё))) 3 дня таких масок и воспаления уходят))
Re: Все об овсянке говоря о полезных свойствах по применению, овсянка очень хороша для кожи, из нее можно делать маски для лица и лосьоны для тела
Re: Все об овсянке меня гораздо больше интересует чем можно заменить овсянку)) как-то устала есть её каждый день. рис греча на мой взгляд не на завтрак... вот и не знаю.
Re: Все об овсянке Сообщение от nedug149645 фу, терпеть не могу овсянку единственный вариант в котором готова ее есть - когда она кокосовом молоке, с ягодным вареньем) но это совсем не похуденческий вариант) ого, никогда и не думала, что можно варить кашу на альтернативном молоке) и нигде не встречала такого) спасибо, попробую обязательно)
Re: Все об овсянке Сообщение от nedug149755 Самая полезная каша. Обожаю ее. А вот насчёт самая полезная всё-таки спорно! Смотря для кого и как часто. Я например читала, что из-за овсянки вымывается кальций из организма, а потому женщинам среднего и преклонного возраста с высоким риском остеопороза овсяную кашу нужно есть не чаще раза в неделю. вообще польза конечно бесспорная, но и вред от неё тоже есть.
Re: Все об овсянке Самая полезная каша. Обожаю ее.
Re: Все об овсянке фу, терпеть не могу овсянку единственный вариант в котором готова ее есть - когда она кокосовом молоке, с ягодным вареньем) но это совсем не похуденческий вариант)
Re: Все об овсянке Я очень люблю делать домашнюю гранолу (запекаю овсяные хлопья с орехами, фруктиками и ягодами всякими под настроение), получается очень вкусно и тоже полезно.. Какое-то время еще делала "овсяноблин", но сейчас уже не могу его есть... Да и вообще, помимо гранолы овсянка мне стала как-то не очень, перешла на пшенку, гречу, полбу иногда
Re: Все об овсянке Это мой завтрак и ужин.
Правила форума