Ответить в теме: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!!
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Сообщение от nedug134319 Как здорово, хватает же кому-то силы воли! Героище! А сколько килограмм за короткий срок можно сбросить без угрозы для здоровья?
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!!
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Сообщение от nedug164100 А 16 кг за сколько дней? Я думаю, на это минимум месяц нужно. У меня подруга столько же примерно смогла сбросить за две недели диеты.
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Сообщение от nedug134319 Как здорово, хватает же кому-то силы воли! Героище! Если настроить правильный ритм жизни то и особой силы воли не понадобится.
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Сообщение от nedug164100 А 16 кг за сколько дней? Я думаю, на это минимум месяц нужно. Да, если меньше, то это опасно для здоровья.
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! А 16 кг за сколько дней? Я думаю, на это минимум месяц нужно.
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! мои поздравления.самое главное так и держать и на крайняк ни каких стрессов и не сорваться бы
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Поздравляю! Тоже хочу похудеть, а на какой диете сидели?
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Сообщение от nedug134802 А кто-нибудь худел по методикам правильного дыхания (Бодифлекс, оксисайз)? Можете поделиться результатами? Знаю очень многих кто на бодифлексе похудел. Причем похудел очень заметно. Но, к сожалению, знаю и таких, которые набрали вес обратно после того как перестали заниматься.
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! А кто-нибудь худел по методикам правильного дыхания (Бодифлекс, оксисайз)? Можете поделиться результатами?
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Молодцы такие, с вас пример надо брать!
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Как здорово, хватает же кому-то силы воли! Героище!
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Сообщение от nedug132112 Был бы хоть нормальный диетолог на примете, ещё полбеды... Всё читаю в интернете, какие-то непрофессиональные врачи у нас в городе... Вроде Комсомольск и немаленький город, а хороших спецов не найти. комсомольск, серьёзно?? тогда я могу вам помочь. я какое-то время посещала медицинский центр эстетики и здоровья. он современный, оборудование хорошее для похудения даже есть. сэкономить можно на том, что там не предлагают разовых услуг, а всё лечение идёт по абонементам и пож наблюдением необходимых специалистов.
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Сообщение от nedug131019 может вам к диетологу сходить? вам подберут не диету, а правильное питание. его вам то можно! а вообще лучше не на форумах зависайте, а обратитесь за помощью. со здоровьем шутки плохи, особенно если это касается похудения. Был бы хоть нормальный диетолог на примете, ещё полбеды... Всё читаю в интернете, какие-то непрофессиональные врачи у нас в городе... Вроде Комсомольск и немаленький город, а хороших спецов не найти.
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Сообщение от nedug132112 Мне б так, как автору...похудеть...( У таскаю на себе 11 лишних кг и не могу ничего с этим поделать... Врачи категорически запретили какой-либо спорт и строгие диеты... Раньше ходил на массаж, но он лишь отчасти помог.. Искал разные методы похудеть, вплоть до иглотерапии...все без толку(( может вам к диетологу сходить? вам подберут не диету, а правильное питание. его вам то можно! а вообще лучше не на форумах зависайте, а обратитесь за помощью. со здоровьем шутки плохи, особенно если это касается похудения.
Re: Итого минус 16 кг!!!! О как я!!!!! Мне б так, как автору...похудеть...( У таскаю на себе 11 лишних кг и не могу ничего с этим поделать... Врачи категорически запретили какой-либо спорт и строгие диеты... Раньше ходил на массаж, но он лишь отчасти помог.. Искал разные методы похудеть, вплоть до иглотерапии...все без толку((
Правила форума