Ответить в теме: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
Re: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака Сообщение от nedug124839 Правильно, надо себя приучать. Я вот вообще не представляю как я смогу функционировать днём не позавтракав хотя бы бутербродами. Я творог люблю. Хотя бы немного, его и готовить не надо, но для завтрака самое то: и вкусно и полезно.
Re: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака
Re: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака Сообщение от nedug130053 К сожалению, вообще, не завтракаю. Надо себя как-то приучить к этому. Но с утра почему-то вообще ничего не лезет в рот( Правильно, надо себя приучать. Я вот вообще не представляю как я смогу функционировать днём не позавтракав хотя бы бутербродами.
Re: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака Я давно отказалась от покупных йогуртов. Лучше делать самой. А если хочется вкуса, можно добавить ягоды. Или например витаминный концентрат сока пихты и 6 ягод - тайга8, дополнительный источник железа, витаминов, полипренолов, и просто вкусно.
Re: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака К сожалению, вообще, не завтракаю. Надо себя как-то приучить к этому. Но с утра почему-то вообще ничего не лезет в рот(
Re: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака Согласна с этой статьей, мой гастроэнтеролог medsemya.ru/vrachi/almasri-ali-mokhamad-.html давно мне запретил есть эти продукты по утрам. И в результате мое состояние улучшилось и я даже похудела.
Re: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака Согласна насчёт белого хлеба. Кроме пустых калорий, мне он ещё и вздутие добавляет. Приходится пить сначала Орликс, если бутербродов хочется.
Re: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака "Большинство разновидностей ароматизированных продуктов содержит кучу сахара и крайне незначительное количество волокон и белков. Другими словами, вы будете употреблять целую чашку «пустых калорий». Выбирайте неароматизированный классический йогурт, который содержит больше белков." Я йогурты люблю, но не все же они " пустые", ну и белый хлеб на завтрак ем. Но мне кажется утром можно всё
Re: 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака я на завтрак овсянку люблю дешево, сердито, полезно, да еще и на британца становишься похожим)
6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака 6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака Полная версия статьи: http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b0%d0%ba%d0%b0
6 самых неподходящих блюд для здорового завтрака
Правила форума