Ответить в теме

Re: Никотиновая зависимость

Сообщение от nedug138955

никак не могу бросить курить.. хотя хочу.. не знаю что делать

Поставьте цели, настройтесь, купите табекс и начинайте бросать должно все получится, главное верить в себя!

Re: Никотиновая зависимость

никак не могу бросить курить.. хотя хочу.. не знаю что делать

Re: Никотиновая зависимость

есть же много разных пластырей, но правда не знаю помогают ли они. Однако точно могу сказать, что тебе в первую очередь нужно запастись терпением и иметь большое желание бросить

Re: Никотиновая зависимость

Главное в этом деле мотивация и поддержка окружающих

Re: Никотиновая зависимость

Сообщение от nedug119758

Добрый день, на сегодняшний день я не курю уже 3 месяца для меня это огромный прорыв, я курил с детства на протяжении 30 лет, работаю фотографом и во время съемок свадеб и тд. могу выкуривать по несколько пачек в день, это очень трудно в моральном и физическом плане, сам много раз пытался но больше месяца не получалось, в рехаб фамили мы вместе с группой из 10 человек боремся с этим недугом, что нереально мотивирует, тренинги и терапии очень сильно мне помогают,надеюсь что я достигну своей цели.

Конечно , даже не сомневайтесь. С такой поддержкой. Я сама боролась с этим недугом. Но также и мотивировала потом двух подруг. Слава Богу мы счастливы и здоровы все.

Re: Никотиновая зависимость

Все зависит от внутренней мотивации. Если человек по настоящему решил бросить и все делает для этого - его ничего не остановит.

Никотиновая зависимость

Добрый день, на сегодняшний день я не курю уже 3 месяца для меня это огромный прорыв, я курил с детства на протяжении 30 лет, работаю фотографом и во время съемок свадеб и тд. могу выкуривать по несколько пачек в день, это очень трудно в моральном и физическом плане, сам много раз пытался но больше месяца не получалось, в рехаб фамили мы вместе с группой из 10 человек боремся с этим недугом, что нереально мотивирует, тренинги и терапии очень сильно мне помогают,надеюсь что я достигну своей цели.