Ответить в теме

Ответить в теме: Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

Ваше сообщение

Для входа нажмите здесь

Впишите слово "недуг" в следующее поле

 

Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение

Дополнительные опции

  • Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].

Оценить тему

Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).

Просмотр темы (новые вначале)

  • 24.01.2023, 15:24
    nedug162362

    Re: Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

    медитации, спорт, вкусная и здоровая еда
    заставить себя очень сложно, но просто поверьте, что это поможет
    если нет, то к неврологу для начала
  • 19.05.2018, 13:01
    nedug116386

    Re: Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

    Сейчас наверное он по рецепту отпускается. Столько людей болеют сейчас, наверное жизнь такая.
  • 14.05.2018, 23:30
    nedug127142

    Re: Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

    Цитата Сообщение от nedug127016 Посмотреть сообщение
    Да бывают такие периоды в жизни, что жить не хочется. Тут главное занять себя чем нибудь, быть при деле, а не хандрить. Если нет возможности взять отпуск и поехать куда-нибудь хоть на пару дней, я начинаю триптофан принимать. Не знаю как кому, а мне помогает. Потихоньку проявляется интерес ко всему, происходящему вокруг, улучшается настроение. Все становится на свои места.
    Скажите, пожалуйста, а какой Вы триптофан принимаете. эваларовский или американский? у меня подруга принимала и тот и тот и говорит, что разницы не заметила. Мне наверное уже тоже пришла пора его принимать, вот и выбираю. Настроение никакое, бред всякий в голову лезет. Заставляю себя чем нибудь заняться.
  • 10.05.2018, 01:51
    nedug127016

    Re: Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

    Да бывают такие периоды в жизни, что жить не хочется. Тут главное занять себя чем нибудь, быть при деле, а не хандрить. Если нет возможности взять отпуск и поехать куда-нибудь хоть на пару дней, я начинаю триптофан принимать. Не знаю как кому, а мне помогает. Потихоньку проявляется интерес ко всему, происходящему вокруг, улучшается настроение. Все становится на свои места.
  • 17.04.2018, 23:21
    nedug119312

    Re: Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

    может, вам очно к терапевту обратиться? Быстрая утомляемость, отсутствие сил, плохое настроение - это все может быть как просто переутомлением, которое лечится отпуском, так и симптомами начинающегося заболевания, в том числе щитовидки или печени.
  • 26.02.2018, 21:14
    nedug124691

    Re: Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

    похоже на обычное переутомление, возьмите тайм аут на некоторое время
  • 25.02.2018, 21:14
    nedug124002

    Re: Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

    а может просто нужен отпуск хоть на недельку? сменить обстановку и придти в себя
  • 20.02.2018, 13:46
    nedug124441

    Re: Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

    Для улучшения настроение и поднятия сил полезно пропить витаминчики, заняться спортом, пересилить себя и заняться! Интенсивные тренировки увеличивают уровень серотонина - гормона радости. Его его увеличивает триптофан, он содержится в продуктах: ешь бананы, творог, мясо, инжир - и будет счастье. Еще этот триптофан можно принимать дополнительно, например в "Формуле спокойствия". У меня на их приеме уже в первую неделю улучшается сон, самочувствие и настроение ну и придумайте уже чем заняться интересным.. в баньку, на лыжи, на море...
  • 08.06.2004, 18:28
    Жолудев А. А.
    Хронический стресс может привести к депрессии. Необходимо проконсультироваться с психотерапевтом.
  • 05.06.2004, 14:02
    Елена
    Попробуйте ароматерапию. В частности масло бергамота, иланг- иланг, сосна , кедр. Аромаванны- на ванну 7- 8 капель эфирного масла. Масло предварительно раствориь в стакане молока или кефира. Продолжительность ванны 10- 15 минут. Проделайте несколько дней - помогает. Только масло должно быть натуральным 100 % .
  • 04.06.2004, 23:48
    Таня

    Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апат...

    Посоветуйте что- нибудь для улучшения эмоционального состояния, полная апатия. Это не вызывало особого беспокойства пока не причиняло вред моей работе. Но сейчас просто ужас, я сижу на рабочем месте в полном "каматозе", такое чувство как во сне, замедленная координация движений. Дойти к принтеру - просто огромная проблема. Полное отсутствие аппетита - трое суток уже ничего не ем и не хочется. Сижу тупо перед компьютером, смотрю на документы и просто не соображаю. Сказать кому- либо об этои стыдно, я очень ответственный человек и все подумают, что я или шучу или не хочу работать. Что мне делать? Как прийти в себя?
    Могут ли быть предпосылками этого состояния то, что я не нахожу общий язык с мужем и его семьёй. Я им ничего не высказываю, а держу всё в себе.
    Я сейчас на работе и у меня такое чувство как будто я сейчас потеряю сознание.

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •