Ответить в теме

Re: Сахар вредит не только сердцу

Сообщение от nedug124839

Да, это может быть губительно для организма. Если хочешь быть здоровым не надо впадать в крайности.

Прежде всего надо знать свой уровень сахара, чтобы понимать, что именно тебе, нельзя или можно.

Re: Сахар вредит не только сердцу

Сообщение от nedug120818

Согласна. Совсем отказываться от сахара тоже не вижу смысла.

Да, это может быть губительно для организма. Если хочешь быть здоровым не надо впадать в крайности.

Re: Сахар вредит не только сердцу

Все в меру должно быть и сахар в том числе. если немного повышен, для нормализации нужно соблюдать питание соответствующее, а вот для поддержания допустимого уровня могу посоветовать олиджим. Также не плохо заваривать листья малины или шиповник.

Re: Сахар вредит не только сердцу

Сообщение от nedug123674

Всякие вещества и пища нужна в оптимальном количестве. Если много- плохо, но если и мало - тоже нехорошо.

Согласна. Совсем отказываться от сахара тоже не вижу смысла.

Re: Сахар вредит не только сердцу

Всякие вещества и пища нужна в оптимальном количестве. Если много- плохо, но если и мало - тоже нехорошо.

Сахар вредит не только сердцу

Сахар вредит не только сердцу
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b4%d1%86%d1%83