Ответить в теме: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug124840 Вполне можно съетсь одну штучку, но потом в этот день уже просто не есть ничего сладкого больше. Но ведь дневная норма сахара, мне кажется, грамм 20, не больше?
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug141198 Я люблю пирожные, что у нас в кулинарии продают. Но как посмотрела однажды , что там по 30 грамм сахара на порцию, так стала боятся их есть Вполне можно съетсь одну штучку, но потом в этот день уже просто не есть ничего сладкого больше.
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug141200 Поэтому иногда можно себе позволять вредность какую-нибудь. У каждого из нас наверное есть любимая " вредность" Я люблю пирожные, что у нас в кулинарии продают. Но как посмотрела однажды , что там по 30 грамм сахара на порцию, так стала боятся их есть
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug150564 согласна, правда и это не факт - молоко у нас тоже не лучшего качества. правда если вот так гнаться за натуральностью, можно и с ума сойти)) Поэтому иногда можно себе позволять вредность какую-нибудь. У каждого из нас наверное есть любимая " вредность"
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug124840 Да, лучше уж готовить самостоятельно, если заботишься о своём здоровье и фигуре. согласна, правда и это не факт - молоко у нас тоже не лучшего качества. правда если вот так гнаться за натуральностью, можно и с ума сойти))
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug124839 Потом, когда наловчишься сам готовить, то это, наверное, уже не будет так напрягать . Да, лучше уж готовить самостоятельно, если заботишься о своём здоровье и фигуре.
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug141200 Но ведь иногда утром просто хочется съесть йогурт из баночки. А баночку выкинуть и всё Потом, когда наловчишься сам готовить, то это, наверное, уже не будет так напрягать .
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug141198 Можно просто покупать пустой йогурт без сахара и добавок и потом самой туда добавлять по вкусу фрукты и ягоды. Так даже дешевле получается. Но ведь иногда утром просто хочется съесть йогурт из баночки. А баночку выкинуть и всё
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug150564 Я потому и не покупаю соки в магазинах, а делаю сама. как почитаешь состав в них - ужаснешься. и с йогуртами тоже самое, я так-то небольшой любитель и не изучала, как можно самой их сделать, но если покупаю, то только в фермерских магазинах и либо натуральные, либо с отрубями/злаками. Можно просто покупать пустой йогурт без сахара и добавок и потом самой туда добавлять по вкусу фрукты и ягоды. Так даже дешевле получается.
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Я потому и не покупаю соки в магазинах, а делаю сама. как почитаешь состав в них - ужаснешься. и с йогуртами тоже самое, я так-то небольшой любитель и не изучала, как можно самой их сделать, но если покупаю, то только в фермерских магазинах и либо натуральные, либо с отрубями/злаками.
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug141200 А я всегда всё, что мелким шрифтом читаю. Если продолжать в том же духе, то вообще скоро не захочется ничего есть Это ещё одна крайность. Плюс, там очень редко понятно будет написано. Только запутаешься, и всё
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug124839 И написано это таким мелким шрифтом, что лень читать На это и рассчитано. А я всегда всё, что мелким шрифтом читаю. Если продолжать в том же духе, то вообще скоро не захочется ничего есть
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug124840 Не всё так просто, да. Если на упаковке написано, что питание здоровое , это ещё не значит, что производители чего-то там не нахимичили. И написано это таким мелким шрифтом, что лень читать На это и рассчитано.
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug120818 Вот именно,согласна и с первым и со вторым утверждением Вашим. То, что модно-так это уже очевидно. А вот почему не становятся здоровее-вопрос.Значит не все так просто с этим, как нам пытаются навязать. Не всё так просто, да. Если на упаковке написано, что питание здоровое , это ещё не значит, что производители чего-то там не нахимичили.
Re: 5 полезных на первый взгляд продуктов, содержащих опасную дозу сахара Сообщение от nedug124839 Особенно красный виноград. Зелёный, он более диетический, мне кажется. Есть очень сладкие сорта зелёного винограда. Но, они и без косточек, и очень мелкие. Кишмиш, вроде, называется.
Правила форума