Ответить в теме

Re: Депрессия

Сообщение от nedug165393

И депрессия еще даёт эффект негативный и на физическое состояние.

Согласна. Я помню как я значительно поправилась из-за депрессии, хотя мне даже не было заметно это особо.

Re: Депрессия

Сообщение от nedug165271

депрессия это что-то длительное и серьёзное. А просто плохое настроение, оно быстро походит.

И депрессия еще даёт эффект негативный и на физическое состояние.

Re: Депрессия

Сообщение от nedug164099

Сейчас депрессией принято называть любую мелочь, даже плохое настроение, ну вот зачем?

депрессия это что-то длительное и серьёзное. А просто плохое настроение, оно быстро походит.

Re: Депрессия

Сообщение от nedug163166

То есть правы те, кто говорят, что все болезни от нервов?

Конечно. Об этом сегодня говорят все врачи, это уже доказано.

Re: Депрессия

Сообщение от nedug164099

Сейчас депрессией принято называть любую мелочь, даже плохое настроение, ну вот зачем?

Может мода такая? депрессия это достаточно сложное заболевание.

Re: Депрессия

Сообщение от nedug164099

Сейчас депрессией принято называть любую мелочь, даже плохое настроение, ну вот зачем?

Скорее, это мы сами всё это депрессией называем и раздуваем из мухи слона.

Re: Депрессия

Сейчас депрессией принято называть любую мелочь, даже плохое настроение, ну вот зачем?

Re: Депрессия

Сообщение от nedug163164

Вообще, писхосоматика у нас довольно мало изучена. Но она лежит в основе большинства заболеваний.

То есть правы те, кто говорят, что все болезни от нервов?

Re: Депрессия

Сообщение от nedug121514

Все может быть. Это психосоматические проявления депрессии.

Вообще, писхосоматика у нас довольно мало изучена. Но она лежит в основе большинства заболеваний.

Re: Депрессия

Обалдеть! Такое прочитаешь и уже как-то стыдно переживать из-за своих проблем

Re: Депрессия

Все может быть. Это психосоматические проявления депрессии.

Re: Депрессия

Здравствуйте!У меня такой вот вопрос!У меня уже несколько лет время от времени начинается депрессия по различным причинам,(страх был с детства всегда чегото боялся!темноты сам дома ит.п) было и с Паническими атаками(в шахте работал чуть не задохнулся от нехватки кислорода) я сам оч мнительный человек все близко принимаю! врач приписывал мне по началу и амитриптилин и еще что то я не помню уже, но помогло мне только фенозепам и ципролекс я пил его сначала год все было хорошо, но через примерно год я опять упал в депресию по другой причине (похороны)то теперь по малейшему поводу то чтото заболит то нет работы то еще что то ну вобщем я уже чуть что падаю в депрессию!последний раз пил Ленуксин пропил пол года и толком ничего!Сейчас уже сам начал пить Флуоксетин 5 день пока ничего ни плохого ни хорошего можно ли его мне принимать?подходит он под мои симптомы? и еще я пью фенозепам 1 таб.1мг.на ночь!

Re: Депрессия

Сообщение от nedug116366

Потому что привыкли самолечением заниматься. Хотя конечно пустырник, глицин и триптофан безопасны, можно и самому принимать без назначения.

конечно, такие препараты можно и без врача принимать

Re: Депрессия

Сообщение от nedug116366

Потому что привыкли самолечением заниматься. Хотя конечно пустырник, глицин и триптофан безопасны, можно и самому принимать без назначения.

Здравствуйте!
Для успешной борьбы с депрессией - необходима комбинация всех трех составляющих современной психотерапевтической помощи: психофармакологии, психотерапии и социальной терапии.
Психофармакология - остается основным методом лечения депрессий. Существует большая группа препаратов антидепрессантов. Каждый из препаратов - имеет свои показания и противопоказания. Очень часто приходится комбинировать антидепрессанты с препаратами других групп, как, например, транквилизаторами и нейролептиками. При назначении препаратов, (когда это действительно необходимо!) лечащий врач-психотерапевт или психиатр - учитывает не только особенности проявлений болезни, но и возраст больного, его пол, продолжительность заболевания, индивидуальную реакцию больного на лекарства, наличие или отсутствие других соматических заболеваний. Все это - позволяет врачу определить не только единственно верную комбинацию препаратов, но и установить дозу каждого конкретного препарата.
Психотерапевтических методик - очень много, но каждая из них основана на внимании к больному, его поддержке.
Психотерапия начинается с момента знакомства врача с больным, а заканчивается лишь после окончательного выздоровления. Ошибочно представление, что только аккуратный прием лекарственных препаратов и психотерапевтические занятия - могут быстро ликвидировать депрессию. Необходимо активное участие больных в самом процессе лечения. Вначале это сложно, почти невозможно, но с каждым днем появляется все больше сил, все больше уверенности, и тогда Вы смело вступаете в борьбу.
Физические упражнения или любая физическая деятельность помогают поднять настроение, и не просто потому, что Вы отвлекаетесь от своих проблем - повышается мышечный тонус. Активные упражнения заставляют мозг высвобождать естественные вещества - эндорфины. Эти вещества вырабатываются организмом человека и по своему действию близки к антидепрессантам и нейролептикам.
Очень важно, чтобы физические упражнения максимально воздействовали на мышечный тонус. Плавая в бассейне, например, или катаясь на велосипеде, Ваши мышцы должны ощущать физическую нагрузку. И чем эти ощущения ярче, тем больше пользы для Вашего организма. Кроме того, упражнения заставляют Вас лучше относиться к себе, а когда Вы лучше относитесь к себе, то получаете новый заряд сил для дальнейшей борьбы с депрессией!
Ищите толкового и грамотного (лучше очного) врача-психотерапевта, и начинайте совместно со специалистом решать ваши проблемы, они вполне решаемы.
Доброго Вам здоровья!

Re: Депрессия

А я депрессию лечу движением и занятостью. Гуляю много, занимаюсь творчеством - помогает.