Ответить в теме: велосипед, плавание, бег, вращение обруча?
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Сообщение от nedug163886 Я обычно выбираю ходьбу. Ну и обруч очень эффективен, на самом деле. А я люблю велосипед, только настоящий, а не тренажёр
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча?
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Сообщение от nedug124808 Бег наверное более эффективный, Главное не переборщить, отдых тоже нужен Я обычно выбираю ходьбу. Ну и обруч очень эффективен, на самом деле.
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Бег наверное более эффективный, Главное не переборщить, отдых тоже нужен
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? К снижению веса ведет дефицит калорий
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Сообщение от nedug107125 Летом бегаю, зимой на кардио тренажере занимаюсь а что за кардио тренажер ,можно по подробнее
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Сообщение от nedug98813 Хорошие тренажер дает результаты? Все мои знакомые, которые приобрели в свое время это чудо, не слишком довольны. Велотренажер - не лучший выбор. На лето стоит велосипед приобрести, а для домашнего похудения орбитрек подойдет.
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Все ведет к снижению веса, при правильном питании. Ну обруч скорее всего скорректирует только талию.
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Сообщение от nedug108586 Летом бег, зимой - велотренажер. Хорошие тренажер дает результаты? Все мои знакомые, которые приобрели в свое время это чудо, не слишком довольны.
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Сообщение от nedug107741 Моему мужу повезло... Он ест все, что захочет и не полнеет... Зато я всю жизнь на диете. Мы в этом с Вами так похожи!)) У меня муж любит поооздним таким вечерком бутерброд,длинной в батон, схомякать, и ничего.) А для меня каждый глоток воздуха - лишний.))
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Сообщение от nedug100385 Это вы точно заметили. Даже удивительно как при таком образе жизни не у каждого вес 100+ кг Моему мужу повезло... Он ест все, что захочет и не полнеет... Зато я всю жизнь на диете.
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Сообщение от nedug108680 В основном люди сейчас ведут неподвижный образ жизни, днем сидя в офисе, вечером с пивасиком у компьютера, не будьте как все) Это вы точно заметили. Даже удивительно как при таком образе жизни не у каждого вес 100+ кг
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? В основном люди сейчас ведут неподвижный образ жизни, днем сидя в офисе, вечером с пивасиком у компьютера, не будьте как все)
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Летом бег, зимой - велотренажер.
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? Летом бегаю, зимой на кардио тренажере занимаюсь
Re: велосипед, плавание, бег, вращение обруча? К снижению веса ведут любые кардионагрузки.
Правила форума