Ответить в теме

Ответить в теме: Болят колени!

Ваше сообщение

Для входа нажмите здесь

Впишите слово "недуг" в следующее поле

 

Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение

Дополнительные опции

  • Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].

Оценить тему

Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).

Просмотр темы (новые вначале)

  • 05.12.2022, 15:26
    nedug162126

    Re: Болят колени!

    у меня тоже после бега какое-то время всегда болели колени, пока не переслала вообще бегать((
  • 23.12.2021, 15:52
    nedug157720

    Re: Болят колени!

    Мне 32, болит иногда колено. Суставная мышца не беспокоит, было пару раз (резкая боль) при подвижных играх, но я тогда не знал с чем это связано. Врач просто посоветовал при большой подвижности использовать наколенник. Это нормально?
  • 16.12.2021, 14:27
    nedug157502

    Re: Болят колени!

    Цитата Сообщение от nedug157196 Посмотреть сообщение
    Разве бурсит не из-за травм/ударов?
    Он может и от ударов и от сильного давления на сустав (неправильная техника)
  • 03.12.2021, 16:47
    nedug157194

    Re: Болят колени!

    Цитата Сообщение от nedug157025 Посмотреть сообщение
    Мне после занятий кроссфитом поставили бурсит колена... Ищите хорошего тренера
    Цитата Сообщение от nedug157196 Посмотреть сообщение
    Разве бурсит не из-за травм/ударов?
    Причиной развития может стать острая травма, постоянное механическое раздражение или отложение солей при некоторых ревматоидных заболеваниях.
  • 02.12.2021, 18:57
    nedug157196

    Re: Болят колени!

    Цитата Сообщение от nedug157025 Посмотреть сообщение
    Мне после занятий кроссфитом поставили бурсит колена... Ищите хорошего тренера
    Разве бурсит не из-за травм/ударов?
  • 19.11.2021, 13:15
    nedug157025

    Re: Болят колени!

    Цитата Сообщение от nedug156310 Посмотреть сообщение
    Когда часто бегом занималась, были боли в колене. Так и не поняла из-за чего. Может ли быть неправильная техника?
    Мне после занятий кроссфитом поставили бурсит колена... Ищите хорошего тренера
  • 26.10.2021, 17:32
    nedug156449

    Re: Болят колени!

    Задумайтесь серьезно о том, чем вы питаетесь. При болезнях суставов нельзя есть сладкое, жареное, жирное, все продукты, сделанные из белой муки и картошки, а также белок. Ешьте больше овощей и фруктов, каши, из белковой пищи желательно курицу или индюшку, можно баранину (нежирную), но не увлекаться. Полезны сырые орехи.
  • 08.10.2021, 13:34
    nedug156310

    Re: Болят колени!

    Когда часто бегом занималась, были боли в колене. Так и не поняла из-за чего. Может ли быть неправильная техника?
  • 20.09.2021, 20:15
    nedug155881

    Re: Болят колени!

    Цитата Сообщение от nedug155926 Посмотреть сообщение
    Посоветуйте, что делать: при физической нагрузке болит правое колено. При чем только во время приседаний с весом. Травм никаких не было, колено не ударяла. Вообще за здоровьем слежу, занимаюсь с тренером. Так что в технике тоже все должно быть ок.
    Боль в коленях после физических нагрузок может свидетельствовать о наличии такой патологии как хондромаляция. Обязательно сделайте МРТ и анализы
  • 15.09.2021, 18:26
    nedug155926

    Re: Болят колени!

    Посоветуйте, что делать: при физической нагрузке болит правое колено. При чем только во время приседаний с весом. Травм никаких не было, колено не ударяла. Вообще за здоровьем слежу, занимаюсь с тренером. Так что в технике тоже все должно быть ок.
  • 08.09.2021, 14:51
    nedug155719

    Re: Болят колени!

    Цитата Сообщение от nedug155083 Посмотреть сообщение
    25 лет, начали болеть колени. не сильно, но по утрам встаю бываеет и при ходьбе иногда. спортом серьёзно никогда не занималась, но много хожу (в день могу 20000 шагов спокойно пройти). это как-то связно?
    у меня тоже бывает боль в коленях после длительной ходьбы или физ нагрузок (обычный фитнес). началось пару месяцев назад. очень страшно, мне всего 32
  • 05.08.2021, 18:16
    nedug155083

    Re: Болят колени!

    25 лет, начали болеть колени. не сильно, но по утрам встаю бываеет и при ходьбе иногда. спортом серьёзно никогда не занималась, но много хожу (в день могу 20000 шагов спокойно пройти). это как-то связно?
  • 13.07.2021, 20:19
    nedug154622

    Re: Болят колени!

    Цитата Сообщение от nedug154491 Посмотреть сообщение
    мне 23, недавно начало побаливать колено, особенно после того как посижу нога на ногу (раньше такого не было), и при ходьбе чувствую какие-то небольшие изменения. к чему бы это?
    у меня всегда так, когда сижу в такой позе. как-то не придавала этому значения, просто стараюсь не сидеть так
  • 07.07.2021, 18:32
    nedug154510

    Re: Болят колени!

    Цитата Сообщение от nedug154491 Посмотреть сообщение
    мне 23, недавно начало побаливать колено, особенно после того как посижу нога на ногу (раньше такого не было), и при ходьбе чувствую какие-то небольшие изменения. к чему бы это?
    для начала перестаньте сидеть нога на ногу это вредно не только для коленей, но и для позвоночника. если боли появляются не только после этого то проконсультируйтесь с врачом или снимок сдеелайцте..
  • 07.07.2021, 14:28
    nedug154491

    Re: Болят колени!

    мне 23, недавно начало побаливать колено, особенно после того как посижу нога на ногу (раньше такого не было), и при ходьбе чувствую какие-то небольшие изменения. к чему бы это?
В этой теме более 15 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •